Ostespiraler
Fotograf: Dr Oetker
Fin snacks sammen med godt drikke i festlig lag.
Oppskriften inneholder pr 100gr
| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 368 kcal |
| Karbohydrater | 23 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 25 g |
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ostespiraler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2200 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Ostespiraler med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | Kcal | |||
| Protein | gram | |||
| Karbohydrat | gram | |||
| Kostfiber | gram | |||
| Fett | gram | |||
| Mettet fett | gram | |||
| Salt | gram | |||
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 517 totalt | 517 pr porsj | 26 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 24,64 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1
Butterdeig
Forbered butterdeigen som anvist på pakken. Kjevle ut på en lett melet arbeidsflate til en ca. 3mm tykk leiv.
2
Pensling
Del deigen i to, og pensle med sammenvispet egg.
3
Ostefyll
Bland osten og krydderet godt. Fordel halvparten av osteblandingen på den ene halvdelen av butterdeigen. Legg den andre delen av butterdeigen over, og press lett sammen med en kjevle. Pensle med egg igjen. Strø resten av osten på toppen, og skjær deigen i ca. 2cm brede remser.
4
Vri hver remse til spiraler, og legg dem på et stekebrett med bakepapir. Stekes i nederste delen av ovnen på 200 grader (over- og undervarme) i ca. 15 minutter.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Dr Oetker
(Intern: 33789)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Snacks
Innlagt dato:2018-03-15
Oppdatert dato:2018-03-15
Prøv en lignende oppskrift
Ostepinner med chili.Denne retten har 465,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ostefat med milde oster.Denne retten har 202,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ostespiraler.Denne retten har 367,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Koldtbord for 2.Denne retten har 276,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ostefat med sinte oster.Denne retten har 295,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 30,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Paneer fritters.Denne retten har 114,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ostefat med modne oster.Denne retten har 288,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 32,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ostechips med tomatsalsa.Denne retten har 287,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.