1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Ostespiraler

Ostespiraler



Ostespiraler oppskrift.
Fotograf: Dr Oetker
Fin snacks sammen med godt drikke i festlig lag.

Oppskriften inneholder 368 Kalorier, 23 g Karbo, 12 g Protein og 25 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ostespiraler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1392 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
330grbutterdeig - ferdig/frossen
1stkegg - sammenvispet
100grrevet emmentaler
30grrevet parmesan
1dashpaprikapulver
1dashcayennepepper
1dashpepper
1dashsalt




Kalorier og næringsinnhold i Ostespiraler med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier367.801 902.7895.14Kcal
Protein12.1062.603.13gram
Karbohydrat22.66117.235.86gram
Kostfiber1.9710.190.51gram
Fett24.98129.236.46gram
Mettet fett12.9066.743.34gram
Salt0.904.630.23gram
Pris på oppskriftenKr 9.80Kr 50.70Kr 2.53.-
Hele oppskriften veier517 totalt517 pr porsj26 pr stk gram
Energiprosent fra karbo24,64 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 20 stykker

1
Butterdeig
Forbered butterdeigen som anvist på pakken. Kjevle ut på en lett melet arbeidsflate til en ca. 3mm tykk leiv.

2
Pensling
Del deigen i to, og pensle med sammenvispet egg.

3
Ostefyll
Bland osten og krydderet godt. Fordel halvparten av osteblandingen på den ene halvdelen av butterdeigen. Legg den andre delen av butterdeigen over, og press lett sammen med en kjevle. Pensle med egg igjen. Strø resten av osten på toppen, og skjær deigen i ca. 2cm brede remser.

4
Vri hver remse til spiraler, og legg dem på et stekebrett med bakepapir. Stekes i nederste delen av ovnen på 200 grader (over- og undervarme) i ca. 15 minutter.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Dr Oetker
(Intern: 33789)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Snacks
Innlagt dato:2018-03-15
Oppdatert dato:2018-03-15


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ostefat med milde oster.Ostefat med milde oster.
Denne retten har 202,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostechips med tomatsalsa.Ostechips med tomatsalsa.
Denne retten har 287,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostespiraler.Ostespiraler.
Denne retten har 367,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostepinner med chili.Ostepinner med chili.
Denne retten har 465,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostefat med modne oster.Ostefat med modne oster.
Denne retten har 288,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 32,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Koldtbord for 2.Koldtbord for 2.
Denne retten har 276,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 21,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostefat med sinte oster.Ostefat med sinte oster.
Denne retten har 295,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 30,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paneer fritters.Paneer fritters.
Denne retten har 114,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Matvareguiden

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no Tips til Kjøkkenet

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.