| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|---|---|---|
| Kalorier | 49.27 | 248.63 | Kcal |
| Protein | 0.99 | 5.00 | gram |
| Karbohydrat | 2.67 | 13.47 | gram |
| Kostfiber | 5.66 | 28.56 | gram |
| Fett | 2.59 | 13.07 | gram |
| Mettet fett | 0.38 | 1.92 | gram |
| Salt | 0.00 | 0.02 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 3.94 | Kr 19.88 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 2 019 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 21,67 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Pinakbet.
Grønnsaklapskaus.
Deilig gryte med rotgrønnsaker.
Høstgryte med eple og purre.
Gryte a la Tunis.
Asiatisk grønnsaksgryte med epler og linser.
Grønn grønnsaks-curry.
Navratan korma med apetina paneer.
Gryterett med persillerøtter i tomatsaus.
Middelhavsgryte med tomater, gulrøtter og pot.
Shakshuka original.
Lapskaus fra Knut.
Nasi goreng vegetar.
Vegetarisk couscous.
Vegetar bourguignon.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.