1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Røye med basilikumsaus

Røye med basilikumsaus inneholder 142 Kalorier, 0 g Karbo, 12 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Røye med basilikumsaus har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Røye med basilikumsaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3758 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

600	gr	røyefilet
1	dash	salt
1	dash	pepper
1	ss	smør
		Saus:
1	dl	kremfløte
1	dl	fiskekraft
1	bunt(er)	basilikum, frisk
1	dash	salt
1	dash	pepper

Skjær røyefileten i biter på skrå, men ikke for små. Kok opp litt vann tilsatt smør og litt salt. Legg i røyebitene og kok opp. La stå i 5 minutter. Slå av kokevannet, tilsett fiskekraft og kok inn til det halve. Tilsett fløten og kok et par minutter.

Er sausen for tynn kan du jevne den med maisenna rørt ut i litt kaldt vann.

Ha i rikelig med basilikum og smak til med salt og pepper. Server med nykokt, fersk pasta.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11309)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04