Saftig fruktkake
Fotograf: Mat.no
Saftig fruktkake inneholder 326 Kalorier, 38 g Karbo, 5 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Saftig fruktkake har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Saftig fruktkake er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 5 poeng fra 3 lesere
Lesere: 9025 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Saftig fruktkake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 325.51 | 5 679.37 | 283.97 | Kcal |
| Protein | 5.34 | 93.17 | 4.66 | gram |
| Karbohydrat | 37.50 | 654.29 | 32.71 | gram |
| Kostfiber | 2.50 | 43.62 | 2.18 | gram |
| Fett | 16.02 | 279.51 | 13.98 | gram |
| Alkohol | 0.71 % | 12.39 | 0.62 | gram |
| Mettet fett | 7.39 | 128.94 | 6.45 | gram |
| Salt | 0.30 | 5.18 | 0.26 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 6.56 | Kr 114.46 | Kr 5.72 | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 745 totalt | 1 745 pr porsj | 87 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 46,08 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
2 kakeformer a 1 ½ liter eller flere småformer
I stekeovnen ved 150 grader C, 1 ½ - 2 timer alt etter hvor store formene er.
Rør smør og sukker luftig og lett, tilsett eggeplommene og rør godt. Rør inn mel blandet med bakepulver og vaniljesukker. Tilsett cognac og melk og rør tilslutt inn tørkede frukter og nøtter. Vend forsiktig inn de stivvispede eggehvitene til slutt.
Fordel røren i godt smurte former, bruk gjerne koselige kopper som er fine "gi-bort-gaver" på samme tid også.
Fruktkaken er meget holdbar og kan gjerne sendes som pakke i posten.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Mat.no
(Intern: 2118968560)
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-29
Oppdatert dato:2002-05-29
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Fyldig mettende fruktkake.Denne retten har 318,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Trifle.Denne retten har 352,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Tekake med frukt.Denne retten har 283,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Julekake med frisk frukt.Denne retten har 350,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Stollen 2.Denne retten har 410,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Melon- og mangokake.Denne retten har 231,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sommerens festkake.Denne retten har 158,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Energikake for lange turer.Denne retten har 310,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktbrød 3.Denne retten har 361,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Frukt og sjokolade cake pops.Denne retten har 301,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sjokoladepannekaker med fruktsaus.Denne retten har 143,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Saftig fruktkake.Denne retten har 325,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Panettone.Denne retten har 340,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Fruktkake 8.Denne retten har 366,54 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Kremkake med frukt og bær.Denne retten har 169,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.