1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Salat Alejandro

Salat Alejandro



Salat Alejandro inneholder 232 Kalorier, 3 g Karbo, 5 g Protein og 22 g Fett pr 100 gr
Salat Alejandro har beregnet å ha følgende allergener Egg, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Salat Alejandro er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2398 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
200grav yndlingssoppen
4stkposjerte egg
Ca 2,5stksmåsalat i ulike farger
1dashsalt
hvit pepper

Sennepsaus:

2,5sssøt sennep
1sssukker
1sshvitvinseddik
Ca 1,5dlolivenolje
evt. hakket dill




Vekt og energi av karbo for Salat Alejandro!

NavnVekt
Hele oppskriften veier737 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo5,61 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rens sopp og skjær i skiver. Stek dem gylne i olje/smør med litt salt og pepper.
Får renne av. Skyll, tørk og riv småsalaten. Rør sammen sukker, sennep og eddik. Spe med olje, litt etter litt, i en tynn stråle under kraftig omrøring. Da skiller ikke sausen seg. Smak til.
Skjær de posjerte forsiktig i 2. Legg dem med snittflaten ned på tallerkener så plommen renner ut. Fordel soppen på/rundt eggene. Bland fire små salater på tallerkenene og stenk litt vineddik over. Ha klatter av sennepssaus på og server resten fra en bolle. Lune rundstykker til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 21861)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-04-30
Oppdatert dato:2006-04-30


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pastasalat med sjampinjong og geitost.Pastasalat med sjampinjong og geitost.
Denne retten har 175,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jubileumssalat.Jubileumssalat.
Denne retten har 83,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Middagssalat med bønner og sjampinjong.Middagssalat med bønner og sjampinjong.
Denne retten har 90,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjampinjongsalat 2.Sjampinjongsalat 2.
Denne retten har 213,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønn sjampinjongsalat.Grønn sjampinjongsalat.
Denne retten har 116,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.