Skinke med hvite bønner og pastinakk



Skinke med hvite bønner og pastinakk inneholder 108 Kalorier, 8 g Karbo, 6 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Skinke med hvite bønner og pastinakk har beregnet å ha følgende allergener Melk, Selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skinke med hvite bønner og pastinakk er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2884 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
100grtørre hvite bønner
75grspekeskinke i terninger
2stkpastinakk i biter
1liten bunthakket gressløk
4dlgod kalvekraft
50grusaltet smør
1feddhvitløk
50grrotgrønnsaker til koking




Vekt og energi av karbo for Skinke med hvite bønner og pastinakk!

NavnVekt
Hele oppskriften veier928 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo28,29 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Legg bønnene i vann 1 døgn. Kok dem møre i nytt vann med rotgrønnsaker og oppdelt hvitløk. Fres skinketerningene og pastinakken i brunet smør. Tilsett de kokte bønnene. Hell på kalvekraften og kok inn til passe tykkelse. Rør inn usaltet smør og finhakket gressløk med salt og pepper.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12606)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også St. Anna-bønner.St. Anna-bønner.
Denne retten har 60,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Friterte bønner med sprø grønnkål.Friterte bønner med sprø grønnkål.
Denne retten har 322,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Huevos rancheros.Huevos rancheros.
Denne retten har 140,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.