1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Skinkebiff med linser og rotgrønnsaker

Skinkebiff med linser og rotgrønnsaker inneholder 73 Kalorier, 5 g Karbo, 9 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Skinkebiff med linser og rotgrønnsaker har beregnet å ha følgende allergener Selleri, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skinkebiff med linser og rotgrønnsaker er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1447 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

4	skive(r)	skinkebiffer
200	gr	linser
1	liter	vann
200	gr	tomat
200	gr	gulrot, i terninger
100	gr	sellerirot, i terninger
100	gr	grønne bønner, i små biter
1	stk	rødløk, i terninger
100	gr	bacon
2	ss	balsamico

Ha salt og pepper på biffene, og stek dem ca. 2 minutter på hver side, pakk dem i ­aluminiumsfolie, mens de hviler (minimum 10 min.).
Stek baconet sprøtt. Ha halvparten i en gryte med gulrøtter, selleri, løk og linser.
Tilsett vann, og kok til linsene er møre, ca. 15 minutter. Tilsett grønne bønner når det er igjen et par minutter.
Hell av vann som er igjen, bland i resten av baconet, tomat og balsamico.
Smak til med salt og pepper.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 29799)
Tilberedningstid: 45 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-10-25
Oppdatert dato:2012-10-25