Sommergrateng med poteter inneholder
95 Kalorier,
9 g Karbo,
4 g Protein og
4 g Fett pr 100 gr
Sommergrateng med poteter har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Sommergrateng med poteter er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Sommergrateng med poteter!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 95.17 | 329.47 | Kcal |
Protein | 4.27 | 14.78 | gram |
Karbohydrat | 9.04 | 31.30 | gram |
Kostfiber | 1.12 | 3.88 | gram |
Fett | 4.41 | 15.27 | gram |
Mettet fett | 2.74 | 9.49 | gram |
Salt | 0.63 | 2.18 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.83 | Kr 13.26 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 385 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 37,99 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Potetene skrelles og skjæres i tynne skiver. Legg potetskivene i bunnen av en smurt ildfast form. Dryss revet ost over. Skjær tomater og squash i skiver og legg disse i et pent mønster ovenpå. Dryss salt og estragon over. Press hvitløken i fløten og varm opp til kokepunktet. Hell over gratengen. Sett formen i varm ovn og stek i ca. 30 minutter på 225 grader på nederste rille. Gratengen er da gyllenbrun og gjennomstekt. Dryss godt med krydderurter over og server.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Arild Svensgams hjemmeside
(Intern: 17456)
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-04-12
Oppdatert dato:2004-04-12
Lesere:
2091 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift