Gå til forsiden av matoppskrift.no Matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Spansk paprikasalat




Oppskriften inneholder 99 Kalorier, 4 g Karbo, 3 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Oppskriften er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
8stkrøde paprikaer, delt i to uten kjerner
4ssolivenolje
100grmahonost (spansk kumelkost med kraftig smak) eller annen hard ost
100grsorte oliven, steinfrie
1bunt(er)bladpersille, hakket
1sshvitvinseddik
havsalt
1dashnykvernet pepper
ferskt, sprøstekt brød til servering.


Annonse



Næringsdeklarasjon for Spansk paprikasalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier99.31359.06Kcal
Protein2.639.51gram
Karbohydrat3.5412.80gram
Kostfiber2.177.85gram
Fett7.8128.24gram
Mettet fett2.318.35gram
Salt0.702.53gram
Pris på oppskriftenKr 5.09Kr 18.40Kroner
Hele oppskriften veier1 446 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Legg paprikaene på en lett smurt plate, drypp på olivenolje og stek dem ved 180 C i 15-20 minutter, til de er myke.

Skjær osten så tynt som mulig (bruk en ostehøvel) i en salatbolle, og fyll på med paprika, oliven, persille, eddik og krydder. Serveres med sprøstekt brød.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6876)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Spania
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet paprikasalat med fetaost.Grillet paprikasalat med fetaost.
Denne retten har 62,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet paprikasalat.Grillet paprikasalat.
Denne retten har 93,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paprikasalat 2.Paprikasalat 2.
Denne retten har 61,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paprikasalat til tapas.Paprikasalat til tapas.
Denne retten har 62,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paprikasalat 7.Paprikasalat 7.
Denne retten har 46,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.