Grillet paprikasalat



Grillet paprikasalat oppskrift.
Fotograf: Vita Hjertego
Grillet paprikasalat inneholder 93 Kalorier, 4 g Karbo, 2 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Grillet paprikasalat har beregnet å ha følgende allergener Melk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Grillet paprikasalat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4463 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stk storgrønn paprika
1stk storrød paprika
1stk storgul paprika
2ssbasilikum, finhakket
1dlfetaost (bruk helst en fetaost med fettprosent under 20%) i små terninger

Dressing

4ssVita hjertego’ olje
3ssbalsamico-eddik
2feddhvitløk, presset
0,5tssalt
0,5tssukker




Vekt og energi av karbo for Grillet paprikasalat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier751 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo19,07 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Varm grillen.

Del paprikaene i åtte på langs, og ta ut frøene.
Legg paprikaskivene på grillen med skinnsiden ned. Du kan også grille paprikaen i stekeovn. Legg da paprikaene på en smurt plate med skinnsiden opp.
Grill 10-12 minutter til skinnet er svidd. Legg paprikaen i en plastpose til avkjøling i 10-15 minutter. Fjern så skinnet. Legg paprikastykkene på et lite fat, eller i en bolle. Bland alle ingrediensene til dressingen, og hell den over. Dryss den hakkede basilikumen og fetaosten over salaten.

Dette er en meget smakfull salat som kan serveres som forrett eller som tilbehør til fisk eller kylling eller som en del av et tapasbord. Smaker også kjempegodt som pålegg i baguetter sammen med kokt skinke. Når paprikaen blir grillet får den en søt og helt annerledes smak enn den rå paprikaen.

Vita Pro.aktiv margarin kan has over varm mat man spiser til salaten, eller smøres på brødet som spises til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Vita Hjertego
(Intern: 24292)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-09-19
Oppdatert dato:2007-09-19



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet paprikasalat med fetaost.Grillet paprikasalat med fetaost.
Denne retten har 60,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paprikasalat 7.Paprikasalat 7.
Denne retten har 46,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paprikasalat 2.Paprikasalat 2.
Denne retten har 60,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet paprikasalat.Grillet paprikasalat.
Denne retten har 92,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paprikasalat til tapas.Paprikasalat til tapas.
Denne retten har 61,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.