Sursøte nudler



Sursøte nudler inneholder 142 Kalorier, 16 g Karbo, 12 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Sursøte nudler har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sursøte nudler er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3314 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
275greggnudler
2ssvegetabilsk olje
3stkvårløk, hakket
1feddhvitløk, presset
2,5cmingefær, fersk skrelt og revet
1tssterk paprika
1tskoriander, malt
3stkutbenede kyllingbryst i skiver
125grrensede sukkererter
125grminimais
225grfriske bønnespirer
1ssmaizena
3sssoyasaus
3sssitronsaft
1sssukker
3sskoriander, hakket frisk til pynt




Vekt og energi av karbo for Sursøte nudler!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 481 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo45,06 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok opp saltet vann i en stor kjele. Ha i nudlene og kok dem etter anvisningen på pakken. La dem renne av, dekk til og hold dem varme.

Varm oljen i en wok eller stor stekepanne. Tilsett vårløk og la den surre over svak varme. Rør inn hvitløk, ingefær, paprika, malt koriander og kylling og stek under omrøring i 3-4 minutter. Tilsett sukkererter, minimais og bønnespirer, fres opp og rør inn de kokte nudlene.

Bland maisenna, soyasaus, sitronsaft og sukker i en liten bolle. Ha jevningen i woken og la det putre til det tykner. Server pyntet ned hakket koriander.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6598)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Wok
Land: Kina
Innlagt dato:2003-04-12
Oppdatert dato:2003-04-12





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.