Syltet aubergine og tomat med koriander inneholder
152 Kalorier,
6 g Karbo,
4 g Protein og
12 g Fett pr 100 gr
Syltet aubergine og tomat med koriander har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Syltet aubergine og tomat med koriander er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4485 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Syltet aubergine og tomat med koriander!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 975 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 17,03 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skyll og tørk auberginene. Skjær dem i to på langs. Del tomatene i to, og ta ut kjernene. Grovknus korianderfrøene.
Bland olje og sukker i en stekepanne, og varm det opp på middels varme til det blir lyst karamellbrunt. Legg tomatene og auberginene i karamellen, med skinnsiden opp.
Bryt hvitløken opp i fedd. De skal ikke skrelles. Legg dem også i karamellen, tilsett rosmarin, laurbærblader, timian og koriander. Dryss salt over.
Dekk pannen med et lokk eller aluminiumsfolie, og sett den i ovnen ved 160 C. La grønnsakene surre i ca 1 time.
Anrett dem på et fat. Skjær osten i fire skiver, og legg dem på fatet. Pynt med friske koriander og eventuelt rosmarinblomster.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 6745)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Kalde retter
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13