Syltet aubergine og tomat med koriander



Syltet aubergine og tomat med koriander inneholder 152 Kalorier, 6 g Karbo, 4 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Syltet aubergine og tomat med koriander har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Syltet aubergine og tomat med koriander er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4485 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3stkauberginer
6stktomater
1sskorianderfrø
0,5stkhvitløk
2dlolivenolje
80grsukker
6blad(er)rosmarinblader
2stklaurbærblader
4kvist(er)timian
2tssalt
1stkmozzarella
frisk koriander
rosmarinblomster




Vekt og energi av karbo for Syltet aubergine og tomat med koriander!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 975 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo17,03 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skyll og tørk auberginene. Skjær dem i to på langs. Del tomatene i to, og ta ut kjernene. Grovknus korianderfrøene.

Bland olje og sukker i en stekepanne, og varm det opp på middels varme til det blir lyst karamellbrunt. Legg tomatene og auberginene i karamellen, med skinnsiden opp.

Bryt hvitløken opp i fedd. De skal ikke skrelles. Legg dem også i karamellen, tilsett rosmarin, laurbærblader, timian og koriander. Dryss salt over.

Dekk pannen med et lokk eller aluminiumsfolie, og sett den i ovnen ved 160 C. La grønnsakene surre i ca 1 time.

Anrett dem på et fat. Skjær osten i fire skiver, og legg dem på fatet. Pynt med friske koriander og eventuelt rosmarinblomster.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6745)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-04-13
Oppdatert dato:2003-04-13





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.