Fotograf:
Frukt.no
Tilslørte bondepiker tradisjonell oppskrift inneholder
209 Kalorier,
18 g Karbo,
2 g Protein og
14 g Fett pr 100 gr
Tilslørte bondepiker tradisjonell oppskrift har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Tilslørte bondepiker tradisjonell oppskrift er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,2 poeng fra 14 lesere
Lesere:
52518 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Tilslørte bondepiker tradisjonell oppskrift!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 208.57 | 470.72 | Kcal |
Protein | 1.57 | 3.54 | gram |
Karbohydrat | 18.17 | 41.01 | gram |
Kostfiber | 1.40 | 3.16 | gram |
Fett | 14.09 | 31.80 | gram |
Mettet fett | 8.51 | 19.21 | gram |
Salt | 0.07 | 0.16 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.53 | Kr 7.97 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 903 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 34,84 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens og skjær eplene i biter som kokes i vann og sukker til de er møre. Moses og avkjøles. Eller bruk ferdig eplemos. Bland knust brød eller kavring, sukker, smør og kanel i stekepanne.
Rør hele tiden ved svak varme, til blandingen får en gylden farge og blir sprø. Pisk kremfløte. Legg eplemos, stekt brød/kavring og krem lagvis i en egnet dessertbolle.
Tilslørte bondepiker bør serveres så nylaget som mulig.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Frukt.no
(Intern: 24781)
Kategori:
Dessert
Land:
Norge
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2008-03-21
Oppdatert dato:2008-03-21
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift