Tobbens rådyrgryte inneholder
104 Kalorier,
2 g Karbo,
12 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Tobbens rådyrgryte har beregnet å ha følgende allergener
Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Tobbens rådyrgryte er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
7586 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Tobbens rådyrgryte!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 731 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 8,72 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens kjøttet for grove hinner og eventuelle sener. Skjær det i små terninger. Skyll og tørk kjøttet.
Varm oljen i en gryte og brun kjøttet lett. Salte og pepre. Hell på vann. Legg på lokk og la alt småputre i ca 2 timer eller til kjøøttet lett slipper fra bena.
Ta opp kjøttbitene og fjern bena.
Jevn sjyen, ca 2 dl, med maisenna som strøs direkte i sausen under omrøring. Tilsett fløten og smak til med tomatketchup, tomatpuré og basilikum. Skrell og hakk løken og skjær tomatene i båter.
Tilsett kjøtt, løk og tomatbåter. Kok opp og la det syde i 5 minutter. Strø over klippet persille og server pressede poteter og en salat til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 10772)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Gryterett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-03
Oppdatert dato:2003-05-03
Prøv en lignende oppskrift