Tobbens rådyrgryte



Tobbens rådyrgryte inneholder 104 Kalorier, 2 g Karbo, 12 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Tobbens rådyrgryte har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Tobbens rådyrgryte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 7586 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1,5kgbog, ben og hals av rådyr
1ssolje
0,5sssalt
1dashnymalt svart pepper
3dlvann

Saus:

3ssmaizena
3dlfløte
1ssketchup
1tstomatpuré
1tsbasilikum
2stkløk
Ca 2,5stktomater




Vekt og energi av karbo for Tobbens rådyrgryte!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 731 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo8,72 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rens kjøttet for grove hinner og eventuelle sener. Skjær det i små terninger. Skyll og tørk kjøttet.

Varm oljen i en gryte og brun kjøttet lett. Salte og pepre. Hell på vann. Legg på lokk og la alt småputre i ca 2 timer eller til kjøøttet lett slipper fra bena.

Ta opp kjøttbitene og fjern bena.

Jevn sjyen, ca 2 dl, med maisenna som strøs direkte i sausen under omrøring. Tilsett fløten og smak til med tomatketchup, tomatpuré og basilikum. Skrell og hakk løken og skjær tomatene i båter.

Tilsett kjøtt, løk og tomatbåter. Kok opp og la det syde i 5 minutter. Strø over klippet persille og server pressede poteter og en salat til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10772)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-03
Oppdatert dato:2003-05-03



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rådyrgryte med hjemmelaget potetmos.Rådyrgryte med hjemmelaget potetmos.
Denne retten har 68,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,87 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.