1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Torsk med sennep- og osteskorpe

Torsk med sennep- og osteskorpe inneholder 110 Kalorier, 2 g Karbo, 6 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Torsk med sennep- og osteskorpe har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Torsk med sennep- og osteskorpe er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6152 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

4	stk	skinn- og benfrie torskefileter á 175 g
1	dash	salt
1	dash	pepper
175	gr	moden cheddar, revet
2	ts	sennep, grov
4	ss	matfløte eller helmelk
2	ss	nyklippet gressløk
		Tomat- og gressløksalat:
6	stk	tomater
2	ss	nyklippet gressløk

Forvarm ovnen til 180 C. Krydre fisken med salt og pepper og legg den i et ildfast serveringsfat.

Bland osten med sennep, fløte og gressløk og smør blandingen på torskefiletene.

Stekes i 20 minutter til fisken er stekt og er gyllen på toppen.

Lag tomat- og gressløksalat. Skjær tomatene i skiver og fordel dem på 4 tallerkener. Strø på gressløk og krydre med salt og pepper.

Server fisken oppå salaten, gjerne med nypoteter til.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11623)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-05
Oppdatert dato:2003-05-05