Tunfisksalat 4 inneholder
121 Kalorier,
3 g Karbo,
13 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Tunfisksalat 4 har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Tunfisksalat 4 er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,5 poeng fra 11 lesere
Lesere:
35854 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Tunfisksalat 4!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 121.37 | 123.97 | Kcal |
Protein | 12.57 | 12.84 | gram |
Karbohydrat | 2.79 | 2.85 | gram |
Kostfiber | 0.22 | 0.22 | gram |
Fett | 6.61 | 6.75 | gram |
Mettet fett | 1.22 | 1.25 | gram |
Salt | 0.94 | 0.96 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.57 | Kr 3.65 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 817 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 9,19 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Tunfisksalat på brødskiva er kjempegodt. Du kan variere smaken med ulik bruk av krydderurter dill, basilikum, mynte, estragon, gressløk, er alle kryddere som passer.
Hell av vannet på tunfisken og bland den godt sammen med resten av ingrediensene.
Tips! Salaten holder seg godt en uke i kjøleskap.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 21910)
Kategori:
Pålegg
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-05-08
Oppdatert dato:2006-05-08
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift