Yoghurtbrød





Yoghurtbrød oppskrift.
Fotograf: Melk.no
Ferskt brød er alltid godt, og har du noen timer til overs en dag kan du lett lage ditt eget.

Oppskriften inneholder 201 Kalorier, 37 g Karbo, 7 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Yoghurtbrød er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
50grgjær
4dlvann
3,5dlyoghurt naturell
2dlsammalt hvete, grov
3dlsammalt hvete, fin
1dlhavregryn
2tssalt
Ca 1literhvetemel


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Yoghurtbrød med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier200.793 521.861 760.93Kcal
Protein7.44130.5065.25gram
Karbohydrat36.64642.67321.33gram
Kostfiber4.0070.1635.08gram
Fett1.8332.1016.05gram
Mettet fett0.6110.705.35gram
Salt0.8114.267.13gram
Pris på oppskriftenKr 1.42Kr 24.91Kr 12.45.-
Hele oppskriften veier1 754 totalt1 754 pr porsj877 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 2 brød

I stekeovnen: 225 grader C, ca. 30 minutter

Smuldre gjæren i bakebollen, løs den opp i det lunkne vannet. Tilsett yoghurt, mel, havregryn og salt, hold eventuelt noe av melet, og bland sammen til en smidig deig. La den heve under plast på lunt sted til ca. dobbel størrelse.
Ha litt mel på bakebordet og elt deigen godt. Del den i to emner som formes til brød. La dem etterheve under plast på lunt sted, ca. 30 minutter. Pensle brødene med vann, dryss på havregryn og stek dem. Avkjøles på rist. Godt brød å servere til den store julelunchen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 2118968395)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Brød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-12-19
Oppdatert dato:2013-12-19
Lesere: 4457 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Yoghurtbrød med sirup.Yoghurtbrød med sirup.
Denne retten har 212,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,36 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ellens yoghurtbrød.Ellens yoghurtbrød.
Denne retten har 253,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtbrød 1.Yoghurtbrød 1.
Denne retten har 249,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtbrød med rosiner.Yoghurtbrød med rosiner.
Denne retten har 236,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtbrød 4.Yoghurtbrød 4.
Denne retten har 209,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lettvint yoghurtbrød.Lettvint yoghurtbrød.
Denne retten har 253,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Raskt julebrød.Raskt julebrød.
Denne retten har 243,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Yoghurtbrød.Yoghurtbrød.
Denne retten har 200,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 36,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brød med mye godt.Brød med mye godt.
Denne retten har 221,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.