1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Zucchini all forno

Zucchini all forno inneholder 58 Kalorier, 2 g Karbo, 1 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Zucchini all forno har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Zucchini all forno er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3630 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

8	stk lite	squash, faste
1	dash	smør til det ildfaste fat
2	ss	rasp
3	ss	olivenolje
1	fedd	hvitløk, knust
4	ss	persille, finhakket
1	dash	salt
1	dash	pepper

Varm opp ovnen til 180 grader. Halver squash på langs og legg dem med skinnsiden oppad i smurt ildfast fat. Dekk fatet med alufolie og bak dem ca. 20 min. avhengig av tykkelsen. Ta fatet ut av ovnen og vend squash ut på skjærebrett og skrap innmaten ut med en skje. Innmaten moses med gaffel og røres sammen med 1 ss olivenolje, hvitløk, persille samt rasp. Det hele krydres med salt og pepper og legges tilbake i de uthulede squash.
Bakes i ovn ca. 30 min., skulle de bli for brune dekkes igjen med alufolie.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22057)
Kategori: Ovnsrett
Land: Italia
Innlagt dato:2006-05-25
Oppdatert dato:2006-05-25