Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 239 | kilojoule |
Kcal | 57.1 | kalorier |
Protein | 7.6 | gram |
Karbo | 1.8 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 2.1 | gram |
Mettet fett | 0.4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Miso suppe | 3.1 | 26,94 | 0,98 | 2,09 | 2,05 | 1,51 |
Sukiyaki | 4.2 | 73,35 | 2,39 | 8,16 | 3,88 | 7,39 |
Stekte nudler på Thailandsk vis | 3.5 | 232,9 | 7,68 | 13,22 | 26,24 | 9,68 |
Wokgryte med marinert tofu | 4 | 48,83 | 1,67 | 3,45 | 3,9 | 7,09 |
Sprøstekte grønnsaker med tofu | 3.2 | 111,32 | 3,81 | 5,09 | 12,93 | 4,25 |
Wok grønnsaker med tofu | 3.8 | 89,97 | 2,43 | 4,02 | 11,88 | 3 |
Sjokolade mousse diett(A) | 4.3 | 180,01 | 3,17 | 5,6 | 31,06 | 6,52 |
Thai nudler | 4.5 | 161,02 | 6,18 | 11,69 | 13,86 | 6,4 |
Lumpiang Sariwa | 4.5 | 82,89 | 2,35 | 4,27 | 10,4 | 4,1 |
Pork and tofu in oystersauce | 4 | 124,61 | 2,39 | 11,73 | 13,78 | 7,03 |
Tofu ostekake | 4 | 259,83 | 17,77 | 3,98 | 20,06 | 3,53 |
Grønne enchiladas | 3.5 | 100,97 | 2,91 | 5,64 | 11,85 | 4,08 |
Tofu-persilledressing(A,AB,0) | 3 | 72,41 | 3,57 | 7,11 | 1,77 | 4,94 |
Stekt tofu med søt chilisaus | 2.5 | 88,17 | 5,47 | 5,52 | 2,99 | 4,65 |
Carob og bokhvete pannekaker(0,A) | 2 | 192,99 | 4,19 | 7,64 | 26,95 | 17,43 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Naturli aioli 180gr | 2153 | 514,56 | 55 | 1 | 5,3 |
Egg_erstatninger | 1280,33 | 306 | 0,1 | 0 | 72,4 |
Naturli Sriracha mayo 180gr | 1979 | 472,98 | 50 | 0,8 | 5,6 |
Q planti naturell | 441 | 105,39 | 8,6 | 1,3 | 5,9 |
Q planti vanilje | 474 | 113,28 | 7,7 | 1,1 | 9,8 |
Naturli Bearnaise mayo 180gr | 2121 | 506,91 | 55 | 0,7 | 3,7 |
Q planti mango og pasjonsfrukt | 469 | 112,09 | 7,4 | 1,1 | 10,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.