Blue Dragon Tofu
Kalorier og viktig næringsinnhold i Blue Dragon Tofu
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 239 | kilojoule |
| Kcal | 57.1 | kalorier |
| Protein | 7.6 | gram |
| Karbo | 1.8 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 2.1 | gram |
| Mettet fett | 0.4 | gram |
Annonse
Fakta om Blue Dragon Tofu.
Rik på protein, svært lavt fettinnhold. God erstatter for kjøtt. Tar til seg mye smak.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
06.04.2016
Oppdatert dato
21.08.2022
Hovedgruppe
Allergivennlige matvarerUndergruppe
Vegetar og diett produkterKilde til Næringsdata
Produsent
Produsent
Blue DragonFotograf
Litt om bruk av bilder:
Haugen GruppenLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
3,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
4966
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tofu som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Miso suppe | 3.1 | 30,88 | 1,36 | 2,28 | 2,05 | 1,51 |
| Japansk nabe med ørret | 5.2 | 46,18 | 2,12 | 4,28 | 1,93 | 4,92 |
| Sukiyaki | 4.2 | 73,65 | 2,57 | 8,02 | 3,88 | 7,39 |
| Stekte nudler på Thailandsk vis | 3.5 | 231,65 | 7,69 | 13,04 | 26,24 | 9,68 |
| Wokgryte med marinert tofu | 4 | 46,95 | 1,67 | 3,17 | 3,9 | 7,09 |
| Sprøstekte grønnsaker med tofu | 3.2 | 112,76 | 3,79 | 4,77 | 12,93 | 4,25 |
| Wok grønnsaker med tofu | 3.8 | 87,35 | 2,43 | 3,64 | 11,88 | 3 |
| Sjokolade mousse diett(A) | 4.3 | 173,47 | 3,17 | 4,71 | 31,06 | 6,52 |
| Thai nudler | 4.5 | 160,05 | 6,19 | 11,53 | 13,86 | 6,4 |
| Lumpiang Sariwa | 4.5 | 82,64 | 2,36 | 4,2 | 10,4 | 4,1 |
| Pork and tofu in oystersauce | 4 | 123,93 | 2,39 | 11,64 | 13,78 | 7,03 |
| Tofu ostekake | 4 | 244,91 | 16,45 | 3,6 | 20,06 | 3,53 |
| Grønne enchiladas | 3.5 | 98,83 | 2,91 | 5,32 | 11,85 | 4,08 |
| Tofu-persilledressing(A,AB,0) | 3 | 68,12 | 3,86 | 6,26 | 1,77 | 4,94 |
| Stekt tofu med søt chilisaus | 2.5 | 83,21 | 5,47 | 4,8 | 2,99 | 4,65 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Blue Dragon Tofu med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Diplom-is Royal Peanøtt Vegan | 1531 | 365,9 | 26 | 4,5 | 27 |
| Diplom-is Royal Peanøtt Vegan 3pk | 1531 | 365,9 | 26 | 4,5 | 27 |
| Q planti mango og pasjonsfrukt | 469 | 112,09 | 7,4 | 1,1 | 10,2 |
| Q planti naturell | 441 | 105,39 | 8,6 | 1,3 | 5,9 |
| Egg_erstatninger | 1280,33 | 306 | 0,1 | 0 | 72,4 |
| Naturli Sriracha mayo 180gr | 1979 | 472,98 | 50 | 0,8 | 5,6 |
| Naturli aioli 180gr | 2153 | 514,56 | 55 | 1 | 5,3 |
| Naturli Bearnaise mayo 180gr | 2121 | 506,91 | 55 | 0,7 | 3,7 |
| Go vegan Klemme Smak av Bacon & Tomat 165g | 964 | 230,39 | 22 | 1,3 | 7,8 |
| Q planti vanilje | 474 | 113,28 | 7,7 | 1,1 | 9,8 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.