
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1209 | kilojoule |
| Kcal | 289 | kalorier |
| Protein | 5.9 | gram |
| Karbo | 40 | gram |
| Sukker | 1 | gram |
| Kostfiber | 2.7 | gram |
| Fett | 11 | gram |
| Mettet fett | 6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kokte maiskolber | 4.7 | 203,62 | 6,18 | 5,15 | 30,67 | 5,34 |
| Tacobaguette | 4.4 | 266,07 | 8,83 | 11,23 | 34,42 | 6,26 |
| Blåskjell i kremet hvitvinsaus | 4.6 | 187,21 | 13,14 | 4,71 | 9,36 | 7,16 |
| Byens beste muslinger | 5.2 | 81,27 | 2,14 | 3,73 | 7,39 | 6,39 |
| Røykt laks med rødløkskrem på toast | 3.3 | 190,96 | 7,7 | 6,79 | 22,89 | 6,39 |
| Skagenrøre | 4.5 | 206,24 | 14,08 | 11,4 | 8,11 | 21,41 |
| Varme baguetter med ost og skinke | 4 | 247,24 | 7,6 | 13,25 | 30,85 | 6,19 |
| KayR´s Baguetter | 4 | 219,24 | 13,46 | 13,87 | 10,32 | 10,86 |
| Favoritt kylling baguette | 4 | 281,22 | 17,26 | 8,15 | 22,59 | 6,75 |
| Krabbesalat med aspargesbønner og safransaus | 5 | 184,7 | 11,1 | 8,08 | 12,65 | 10,4 |
| Vietnamesisk sandwich (Bánh mì) | 4.3 | 175,34 | 9,62 | 11,72 | 10,05 | 7,94 |
| Tapas planke | 3 | 242,08 | 20,8 | 5,56 | 7,41 | 4,73 |
| Bruschetta med spekeskinke og tomatsalat | 3 | 171,83 | 7,31 | 7,17 | 18,54 | 7,47 |
| Crostini med røykt laks og ost | 4.5 | 262,61 | 15,23 | 15,01 | 16,07 | 11,98 |
| Eggebåter med ost og bacon | 4.5 | 227,72 | 10,12 | 10,96 | 22,73 | 6,18 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Semper formbrød | 1096 | 261,94 | 5,9 | 3,9 | 46 |
| Rema 1000 Frøloff Lettstekt 670g | 1104 | 263,85 | 3,9 | 8,2 | 47 |
| Coop gourmetloff | 939 | 224,42 | 1,6 | 8 | 42,4 |
| PÃ¥gen antligen! Subs | 1200 | 286,8 | 5 | 8,5 | 47 |
| DrSchar Pan Carré | 960 | 229,44 | 5 | 2,9 | 39,7 |
| First Price loff | 1083 | 258,83 | 2,6 | 8,3 | 48,5 |
| Pågen Jãtte franska | 1100 | 262,9 | 3,5 | 8,5 | 47 |
| Bakehuset Molde pariserloff | 1076 | 257,16 | 3,1 | 8,6 | 46,8 |
| Bakehuset toast loff | 1090 | 260,51 | 3,1 | 8,5 | 47,7 |
| Rugbrød, fint (0-25 %), kjøpt | 1047 | 248 | 2,6 | 7,9 | 45,7 |
| Hatting True Style Potato hamburgerbrød | 1251 | 298,98 | 9,1 | 8,5 | 48,7 |
| Eldorado baguetter fine | 1053 | 251,66 | 1 | 8,7 | 49,9 |
| Bakehuset hauge og lindaas franskbrød | 1075 | 256,92 | 3 | 8,6 | 46,9 |
| Bakehuset landbrød fribakt 700g | 1012 | 241,86 | 3,3 | 9,1 | 41,1 |
| Eldorado hvitløksbrød | 1406 | 336,03 | 12,8 | 8,2 | 45 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.