
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 414 | kilojoule |
| Kcal | 98.9 | kalorier |
| Protein | 6.7 | gram |
| Karbo | 14 | gram |
| Sukker | 1.6 | gram |
| Kostfiber | 1.3 | gram |
| Fett | 1.4 | gram |
| Mettet fett | 0.3 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 193,09 | 10,05 | 6,78 | 18,13 | 8,17 |
| Ramen nudelsuppe | 4.6 | 100,72 | 1,6 | 8,14 | 13,24 | 4,85 |
| Cha gio (Vietnamesiske vårruller) | 3.3 | 186,16 | 7,02 | 11,61 | 18,74 | 7,93 |
| Maja Blanca (kokospudding) | 4.5 | 213,98 | 12,62 | 3,32 | 20,9 | 4,54 |
| Chinese dumpling | 3 | 195,03 | 10,05 | 8,52 | 16,83 | 3,69 |
| Kremet grønnsakssuppe med grønne linser | 2.5 | 44,03 | 1,95 | 2,56 | 3,48 | 1,83 |
| Japansk biffsuppe | 2 | 58,34 | 2,22 | 5,29 | 4,02 | 5,59 |
| Stroganoff med kjøttdeig | 2 | 165,32 | 12,06 | 7,45 | 6,31 | 6,5 |
| Chap Jae | 3 | 144,5 | 2,82 | 5,68 | 23,41 | 6,55 |
| Thailandsk bønne-nudlesuppe med svinekjøtt | 3 | 49,85 | 1,29 | 4,35 | 4,99 | 3,76 |
| Japansk fondue 1 | 3 | 65,96 | 0,93 | 4,17 | 9,55 | 6,59 |
| Nudler til tempura | 3 | 88,57 | 0,19 | 3,23 | 16,91 | 4,34 |
| Nudler med kamskjell | 3 | 90,28 | 3,74 | 3,34 | 10,25 | 7,79 |
| Broccoli med nudler | 3 | 106,07 | 2,69 | 3,45 | 15,95 | 2,97 |
| Pasta med fersk og røykt ørret | 3 | 192,61 | 9,07 | 11,09 | 15,58 | 7,35 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Nestle grønnsakspure | 190 | 45,41 | 1 | 0,8 | 8 |
| Nestle gulrot pastinakk pure | 170 | 40,63 | 0,8 | 0,7 | 6,5 |
| Toro Macn Cheese 385 gr | 743 | 177,57 | 9 | 7,2 | 16 |
| Matboden ferdige Komler/Raspeballer | 470 | 112,33 | 0,5 | 3,9 | 32 |
| Toro kremet ertestuing med selskapserter | 580 | 138,62 | 6,4 | 5,6 | 14 |
| Toro Vegetarlasagne porsjon 200 g | 547 | 130,73 | 7,1 | 4 | 12 |
| Fjordland Komle/Raspeballer med salt kjøtt, vossakorv og kålrotstappe | 719 | 171,84 | 11 | 7,5 | 11 |
| Toro Rett i Koppen Potetmos med kjøtt | 313 | 74,8 | 1,5 | 2,8 | 12 |
| Toro Indisk tikka masala kit | 714 | 170,64 | 6,3 | 9,6 | 18,2 |
| Salud hot cheddar chees jalapenos | 916 | 218,92 | 9,5 | 7,6 | 25,6 |
| Grønn og frisk julens ferske surkål | 246 | 58,79 | 0,1 | 1,2 | 12,4 |
| Stabburet lasagne | 530 | 126,67 | 6 | 6,4 | 11 |
| Sauerkraut | 79 | 18,88 | 0,14 | 0,91 | 1,78 |
| Daloon Vårruller Vegetar | 584 | 139,57 | 6,1 | 3,8 | 16,4 |
| Toro Kremet Gulrotsuppe med appelsin og koriander | 282 | 67,39 | 4,1 | 1,3 | 5,9 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.