Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 133 | kilojoule |
Kcal | 31.8 | kalorier |
Protein | 1.4 | gram |
Karbo | 4.3 | gram |
Sukker | 2.6 | gram |
Kostfiber | 2.6 | gram |
Fett | 0.4 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Kylling chop suey | 4.5 | 92,74 | 0,76 | 7,94 | 13,16 | 5,55 |
Kylling med nudler | 4.7 | 173,81 | 2,43 | 19,55 | 18,02 | 10,43 |
Grønnsakwok med fisk | 4 | 134,22 | 5,26 | 9,11 | 12,22 | 8,08 |
Enkel og sunn middag på 5 minutt | 3.5 | 102,54 | 0,94 | 5,97 | 16,7 | 7,28 |
Gyllen grateng | 4.3 | 109,78 | 4,04 | 8,51 | 9,21 | 4,72 |
Hot Noodle Wok | 4.5 | 79,72 | 2,3 | 7,11 | 7,32 | 6,17 |
Wok enkel | 4 | 121,53 | 2,49 | 10,58 | 13,74 | 7,63 |
Stir fry med svinekjøtt | 2.3 | 95,37 | 2,53 | 6,47 | 10,91 | 6,1 |
Wok med pølser | 2.5 | 133,94 | 9,1 | 5,24 | 6,95 | 5,4 |
Herr kotelett og venner | 2.5 | 126,52 | 8,62 | 9,17 | 2,54 | 5,11 |
Wok med svinekjøtt og sursøt saus | 2 | 72,98 | 1,24 | 8,49 | 6,57 | 7,07 |
Wraps med laks | 3 | 201,32 | 11,14 | 7,11 | 17,24 | 7,98 |
Surf&Turf wok | 3 | 140,81 | 2,77 | 9,23 | 19,05 | 9,81 |
Wok med kylling 2 | 3 | 63,6 | 0,84 | 9,36 | 4,31 | 6,55 |
Din egen favoritt wok | 3 | 126,26 | 2,34 | 7,49 | 18,1 | 6,13 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Eldorado Amerikansk blanding | 197 | 47,08 | 0,5 | 2,6 | 7,9 |
Findus Wok creamy coconut | 303 | 72,41 | 4 | 2,2 | 6 |
Rema 1000 Brokkoliblanding 500g | 118 | 28,2 | 0,5 | 1,8 | 3,6 |
Wokblanding, klassisk | 150 | 36 | 0,3 | 1,9 | 5,1 |
Eldorado wok Chinese | 184 | 43,97 | 0,5 | 2 | 6,6 |
Findus jegerblanding | 110 | 26,29 | 0,5 | 2 | 3,5 |
Findus Rotgrønnsaker | 174 | 41,58 | 0,2 | 1 | 7,4 |
Rema 1000 Selskapsblanding 500g | 137 | 32,74 | 0,5 | 1,5 | 5,1 |
Blomkål, norsk, fryst | 92 | 22 | 0,2 | 1,9 | 2,2 |
Findus Brokkoli & Blomkål | 100 | 23,9 | 0,3 | 2,5 | 2 |
Findus Wok classic | 133 | 31,78 | 0,4 | 1,4 | 4,3 |
Coop amerikansk blanding 800g | 195 | 46,6 | 0,3 | 3,1 | 7 |
Rosenkål, fryst | 182 | 43 | 0,4 | 3,8 | 4,3 |
Findus Broccoli Grateng | 360 | 86,04 | 5,5 | 4 | 5 |
Rema 1000 aspargesbønner 300gr | 115 | 27,48 | 0,5 | 1,7 | 3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.