Fiskegrateng med egg, ovnstekt
Kalorier og Næringsinnhold i Fiskegrateng med egg, ovnstekt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 650 | kilojoule |
| Kcal | 156 | kalorier |
| Protein | 13.8 | gram |
| Karbo | 4.4 | gram |
| Sukker | 1.9 | gram |
| Kostfiber | 0.1 | gram |
| Fett | 9.2 | gram |
| Mettet fett | 2.9 | gram |
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Ferdige retterUndergruppe
Fisk tilberedtKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
2241
Sett din karakter på ingrediensen!
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Fiskegrateng med egg, ovnstekt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett | 1028 | 247 | 15,8 | 22,4 | 3,6 |
| Torsk, filet, melpanert, stekt i fett | 614 | 146 | 5,6 | 21 | 2,9 |
| Makrell, mai-juni, kokt | 612 | 146 | 6,4 | 22,1 | 0 |
| Sei, kokt | 378 | 89 | 0,4 | 21,4 | 0 |
| Kabaret, med fiskepudding og reker | 199 | 47 | 1 | 7,4 | 1,9 |
| Uer, kokt | 511 | 121 | 3,6 | 22,2 | 0 |
| Breiflabb, filet, kokt | 352 | 83 | 0,1 | 20,5 | 0 |
| Laks, oppdrett, skiver, kokt | 1108 | 266 | 19 | 23,8 | 0 |
| Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett | 838 | 201 | 13,5 | 10,3 | 9,4 |
| Reker, innbakt, forfritert, stekt i soyaolje | 1215 | 291 | 17,7 | 14,4 | 18,1 |
| Rødspette filet, melpanert, stekt i fett | 671 | 160 | 7,3 | 19,9 | 3,6 |
| Laks, vill, kokt | 906 | 217 | 13,7 | 23,5 | 0 |
| Torsk filet, kavringpanert, stekt i fett | 844 | 202 | 10,1 | 15,6 | 11,4 |
| Kveite filet, melpanert, stekt i fett | 826 | 198 | 11,4 | 20,1 | 3,6 |
| Sei, filet, melpanert, stekt i soyaolje | 576 | 137 | 5,3 | 19,4 | 2,9 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.