Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 205 | kilojoule |
Kcal | 49 | kalorier |
Protein | 11.4 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 0.3 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Lutefisk | 4.2 | 83,76 | 2,24 | 10,06 | 5,32 | 5,54 |
Lutefisk i stekeovn | 4.4 | 49,09 | 0,69 | 10,72 | 0 | 6,27 |
Lutefisk Larousse Gastronomique 2006 | 5.5 | 99,51 | 5,45 | 7,64 | 4,3 | 5,72 |
Lutefisk 2 | 2.8 | 105,6 | 5,08 | 6,92 | 7,38 | 5,04 |
Tradisjonell lutefisk | 4.3 | 80,3 | 3,16 | 8,75 | 3,86 | 5,66 |
Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 105,15 | 2,37 | 6,52 | 13,72 | 5,26 |
Lutefisk med grønne linser og sennepssaus | 4.5 | 75,27 | 1,99 | 8,22 | 5,7 | 4,69 |
Lutefisk med bacon | 3.5 | 134,57 | 10,05 | 8,17 | 0,85 | 7,78 |
Lutefisk i lefse | 2.5 | 140,82 | 6,58 | 7,13 | 12,79 | 4,96 |
Lutefisk i lefse | 2.5 | 140,82 | 6,58 | 7,13 | 12,79 | 4,96 |
Lutefisk 3 | 3 | 86,39 | 4,37 | 8,85 | 2,78 | 6,18 |
Stuet lutefisk | 3 | 94,27 | 5,71 | 8,57 | 2,1 | 5,42 |
Lutefiskpudding | 3 | 133,82 | 6,44 | 10,43 | 8,27 | 5,87 |
Lutefisk på Neiden-vis | 3 | 31,07 | 0,31 | 4,77 | 2,16 | 2,87 |
Lutefisk i mikroen | 3 | 49,58 | 0,7 | 10,82 | 0 | 6,32 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Berggylte | 291 | 68 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Sjøtunge, rå | 270 | 64 | 0,5 | 14,8 | 0 |
Coop Xtra laksefilet 600 gr | 834 | 199,32 | 13,4 | 19,9 | 0 |
Lerøy Ura-maki 5 biter med laks, agurk og chilimajones | 678 | 162,04 | 4,5 | 7,1 | 23 |
Røye, rå | 536 | 128 | 7,1 | 16,1 | 0 |
Ansjos | 548 | 130,97 | 4,84 | 20,35 | 0 |
Lerøy Grillplanke laks med sitronpepper | 984 | 235,17 | 17,1 | 19,3 | 0,6 |
Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Lerøy torskefilet naturell | 345 | 82,45 | 1,1 | 18,1 | 0 |
Kveite, hellefisk, rå | 515 | 123 | 6,1 | 17 | 0 |
Brosme, rå | 281 | 66 | 0,2 | 16,1 | 0 |
Lofoten Perfekt Grillaks – Marinert Grill-laks | 927 | 221,55 | 15,8 | 19,8 | 0,5 |
Fiskemannen matjessild | 938 | 224,18 | 10,6 | 7,6 | 24,5 |
Fiskemannen laksefilet uten skinn beinfri | 821 | 196,21 | 13 | 20 | 0 |
Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.