
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 211 | kilojoule |
| Kcal | 50.4 | kalorier |
| Protein | 10.9 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lutefisk | 4.2 | 83,76 | 2,24 | 10,06 | 5,32 | 5,54 |
| Lutefisk i stekeovn | 4.4 | 49,09 | 0,69 | 10,72 | 0 | 6,27 |
| Lutefisk Larousse Gastronomique 2006 | 5.4 | 99,21 | 5,45 | 7,65 | 4,3 | 5,72 |
| Lutefisk 2 | 2.8 | 105,6 | 5,08 | 6,92 | 7,38 | 5,04 |
| Tradisjonell lutefisk | 4.3 | 80,3 | 3,16 | 8,75 | 3,86 | 5,66 |
| Lutefisk med grønne linser og sennepssaus | 4.5 | 75,33 | 1,99 | 8,22 | 5,7 | 4,69 |
| Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 105,15 | 2,37 | 6,52 | 13,72 | 5,26 |
| Lutefisk i mikroen | 4.5 | 49,58 | 0,7 | 10,82 | 0 | 6,32 |
| Lutefisk med bacon | 3.5 | 134,57 | 10,05 | 8,17 | 0,85 | 7,78 |
| Lutefisk i lefse | 2.5 | 140,82 | 6,58 | 7,13 | 12,79 | 4,96 |
| Lutefisk i lefse | 2.5 | 140,82 | 6,58 | 7,13 | 12,79 | 4,96 |
| Lutefisk 3 | 3 | 86,39 | 4,37 | 8,85 | 2,78 | 6,18 |
| Stuet lutefisk | 3 | 94,27 | 5,71 | 8,57 | 2,1 | 5,42 |
| Lutefiskpudding | 3 | 133,86 | 6,44 | 10,44 | 8,27 | 5,87 |
| Lutefisk på Neiden-vis | 3 | 31,07 | 0,31 | 4,77 | 2,16 | 2,87 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Astrup lutefisk helside | 205 | 48,99 | 0,5 | 11,4 | 0 |
| Reinhartsen lutefisk loin fersk | 205 | 48,99 | 0,3 | 11,4 | 0 |
| Coop klippfisk loin 400g | 679 | 162,28 | 1 | 27,8 | 0 |
| Tørrfisk | 1386 | 327 | 1,4 | 78,5 | 0 |
| First Price lutefisk torsk helside | 205 | 48,99 | 0,3 | 11,4 | 0 |
| Fiskemannen lutefiskfilet med skinn uten ben | 205 | 48,99 | 0,3 | 11,4 | 0 |
| Dybvik lutefisk uten skinn og ben 500 gr | 211 | 50,42 | 0,7 | 10,9 | 0 |
| Reinhartsen lutefisk hel fersk | 205 | 48,99 | 0,3 | 11,4 | 0 |
| Lofoten tørrfisk naturlig snacks | 1386 | 331,25 | 1,4 | 80 | 0 |
| Lerøy lutefisk porsjoner | 221 | 52,81 | 0,7 | 10,9 | 0 |
| Lofoten tørrfisk snacksfilet | 1386 | 331,25 | 1,4 | 80 | 0 |
| Fiskemannen lutefisk av skrei | 205 | 48,99 | 0,3 | 11,4 | 0 |
| Dybvik klippfisk biter benfri | 679 | 162,28 | 1 | 37,8 | 0 |
| Dybvik klippfiskstrimler ferdig utvannet | 319 | 76,24 | 0,3 | 20 | 0 |
| Coop lettsaltet Torsk M/skinn Bein,360g | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.