Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 83 | kilojoule |
Kcal | 19.8 | kalorier |
Protein | 0.7 | gram |
Karbo | 4.9 | gram |
Sukker | 1 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 0.1 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Syltet gresskar 3 | 4.9 | 153,74 | 0,12 | 0,61 | 37,36 | 3,46 |
Asiatisk gresskarsuppe med ingefær | 4.4 | 27,07 | 0,21 | 1,24 | 4,45 | 5,97 |
Gresskarsyltetøy | 4.8 | 225,76 | 0,06 | 0,45 | 55,73 | 2,85 |
Gresskar- og gulrotkake | 4.6 | 248,07 | 11,17 | 4,28 | 31,97 | 4,02 |
Sukat hjemmelagd | 1.9 | 133,78 | 0,02 | 0,2 | 33,16 | 1,41 |
Marokkansk suppe | 4.2 | 31,29 | 1,39 | 0,81 | 3,19 | 2,04 |
Gresskarmarmelade 1 | 4.2 | 129,79 | 0,09 | 0,69 | 31,37 | 3,4 |
Iransk festrett med lam, linser og grønnsaker | 4 | 121,8 | 8,34 | 6 | 5,07 | 5,21 |
Gresskarsuppe (Sopa de abóbora) | 5 | 94,84 | 8,08 | 2,04 | 3,07 | 7,95 |
Gresskarsuppe | 4.7 | 27,93 | 2,41 | 0,42 | 0,94 | 1,64 |
Syltet Gresskar med chili | 4 | 163,54 | 0,06 | 0,5 | 40,13 | 2,9 |
Gresskarpai 4 | 4 | 311,06 | 21,88 | 3,16 | 24,94 | 4,1 |
Pumpkin pie | 3.7 | 198,28 | 8,98 | 3,64 | 25,3 | 3,4 |
Nydelige gresskarmuffins | 4.5 | 220,84 | 6,06 | 4,77 | 36,59 | 5,71 |
Hokkaidosuppe | 4.5 | 49,51 | 4,49 | 0,75 | 1,24 | 2,22 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Persillerot, kokt | 194 | 46 | 0,3 | 1,7 | 7,3 |
Tomat, kokt | 74 | 18 | 0,2 | 0,7 | 2,5 |
Rødbeter kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
Purre, kokt | 117 | 28 | 0,2 | 1,6 | 3,6 |
Gulrot, kokt | 151 | 36 | 0,1 | 0,7 | 6,7 |
Blomkål, kokt | 99 | 23 | 0,2 | 1,9 | 2,3 |
Brokkoli, kokt | 126 | 30 | 0,3 | 3,2 | 2,1 |
Kålrot, kokt | 148 | 35 | 0 | 0,9 | 6,4 |
Paprika, rød, kokt | 121 | 29 | 0,2 | 1,1 | 4,7 |
Hodekål, kokt | 135 | 32 | 0,1 | 1,4 | 5,2 |
Coop surkål sousvide | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
Coop Xtra rødkål | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11,4 |
Eldorado løk mykstekt | 209 | 49,95 | 0,7 | 1,2 | 7,9 |
Paprika, grønn, kokt | 82 | 20 | 0,2 | 0,8 | 2,7 |
Coop Xtra surkål | 178 | 42,54 | 0,3 | 0,6 | 9,4 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.