Tomat, kokt
Kalorier og viktig næringsinnhold i Tomat, kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 50 | kilojoule |
| Kcal | 12 | kalorier |
| Protein | 0.3 | gram |
| Karbo | 2 | gram |
| Sukker | 2 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Tomat, kokt.
Det er mange typer av tomater. Vanlig tomat er rund med 2 til 4 rom. Det finnes både røde, orange og gule tomater. Det finnes bifftomat,cherrytomat, klasetomater, snackstomater, coctailtomat, plommetomat,osv. Tomaten skal være fast og ha en jevn overflate. Er rik på A og C vitamin + mineraler. Passer godt sammen med diverse krydderurter. Det finnes og en som heter tomatillo. Den ligner på tomat. Kommer fra mexico. Brukes tilsauser.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Tomat, kokt.
Brukes som snacks, salater, gryteretter, supper, sauser, grønn- saksstuinger, pizza , fylt, bakt, og i gazpacho, ratatouille,pizza.Innlagt dato
11.10.2026
Oppdatert dato
09.10.2026
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker koktKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,5
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
4042
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Tomat som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta Carbonara | 3.8 | 247,8 | 13,34 | 11,15 | 20,13 | 5,47 |
| Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ) | 5.1 | 136,83 | 7,93 | 7,59 | 8,26 | 3,9 |
| Taco skjell | 4.6 | 125,71 | 7,35 | 6,58 | 7,54 | 5,88 |
| Svinefilet i sur/søt saus | 4.5 | 79,73 | 1,39 | 4,96 | 11,31 | 3,6 |
| Indisk kylling tandoori | 4.2 | 93,69 | 5,51 | 7,91 | 2,62 | 4,89 |
| Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.8 | 69,86 | 3,84 | 5,2 | 3,26 | 5,48 |
| Shish kebab | 1.9 | 87,65 | 4,69 | 7,74 | 2,72 | 7,43 |
| Bruchetta | 5.3 | 193,12 | 10,98 | 13,51 | 9,37 | 14,25 |
| Svensk gul fiskesuppe | 5.6 | 79,59 | 4,38 | 7,16 | 1,71 | 5,96 |
| Breiflabb med rømme | 4.2 | 98,93 | 5,99 | 10,04 | 1,08 | 16,35 |
| Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.9 | 59,66 | 1,72 | 1,62 | 8,36 | 2,09 |
| Burritos | 4 | 104,44 | 2,92 | 7,49 | 10,67 | 5,68 |
| Kylling Tikka Masala | 3.3 | 109,62 | 7,26 | 7,74 | 2,87 | 6,73 |
| Kyllingburger 2 | 5.3 | 157,96 | 6,28 | 8,56 | 16,09 | 4,31 |
| Fiskesuppe til mange | 5.3 | 88,78 | 6,94 | 5,06 | 1,27 | 4,88 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Tomat, kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Sellerirotpuré | 515 | 125 | 11,3 | 1,9 | 3 |
| Sellerirot, kokt | 88 | 21 | 0 | 1,2 | 2,4 |
| Paprika, gul/oransje, kokt | 116 | 27 | 0,2 | 0,5 | 5,2 |
| Paprika, grønn, kokt | 93 | 22 | 0,3 | 0,8 | 2,9 |
| Persillerotpuré | 569 | 138 | 11,4 | 2,1 | 5,5 |
| Paprika, rød, kokt | 116 | 28 | 0,2 | 0,8 | 4,4 |
| Avokadosuppe, kald | 495 | 120 | 11,7 | 1,4 | 1,4 |
| Grønnkål, dampet | 191 | 46 | 2 | 3,1 | 2 |
| Pastinakk, kokt | 223 | 53 | 0,7 | 1,3 | 9,4 |
| Paprika, gul/oransje, ovnsbakt | 119 | 28 | 0,2 | 0,5 | 5,4 |
| Spinat, dampet | 452 | 110 | 8,2 | 3,1 | 1,3 |
| Coop rødkål sousvide | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11 |
| Pastinakkpuré | 590 | 142 | 11,6 | 1,9 | 6,8 |
| Purre, kokt | 96 | 23 | 0 | 1,2 | 3 |
| Paprika, grønn, ovnsbakt | 95 | 23 | 0,3 | 0,9 | 3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.