Purre, kokt
Kalorier og viktig næringsinnhold i Purre, kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 95 | kilojoule |
| Kcal | 23 | kalorier |
| Protein | 1.3 | gram |
| Karbo | 2.9 | gram |
| Sukker | 3.2 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Purre, kokt.
Den har et fast og tettpakket, hvitt skaft med grønne, friske blader. Mild og søt smak. Er en løkplante. Den blir brukt sammen med sellerirot, løk og gulrot til å koke kraft til supper og sauser. Purre er kalorifattig og ideell som slankemat. Den er også en viktig kilde til A- og C- vitaminer. De grønne bladene er mest næringsrike og inneholder jern og fiber. Purre er velegnet til frysing. Purre lagres ved 0 °C og så fuktig som mulig.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Purre, kokt.
Brukes i suppe, stuinger, gryteretter osv. Også wokstekt.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker koktKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
2
poeng satt av
2
brukere.
Besøk
6564
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Purre som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Deilig kyllingsuppe | 5.5 | 83,73 | 6,01 | 5,39 | 1,75 | 4,49 |
| Grønnsakssuppe med poteter | 4.2 | 28,9 | 0,28 | 0,88 | 5,14 | 1,11 |
| Hønsefrikasse | 4.2 | 100,07 | 5,53 | 6,32 | 5,1 | 3,4 |
| Jødisk kyllingsuppe | 3.4 | 36,72 | 0,68 | 4,37 | 2,7 | 2,7 |
| Sechuankylling (kinesisk) | 5.4 | 96,65 | 1,89 | 9,52 | 9,65 | 6,96 |
| Vegetarlasagne | 4.3 | 103,58 | 4,64 | 4,66 | 10,09 | 3,39 |
| Enkel grønnsakssuppe m/kjøtt | 3.9 | 70,63 | 2,13 | 2,38 | 9,07 | 4,35 |
| Chop suey med kylling | 4.5 | 51,69 | 0,77 | 7,99 | 2,55 | 6,13 |
| Meksikansk fiskesuppe | 5.6 | 64,58 | 3,52 | 4,73 | 3,02 | 5,06 |
| Hjortegryte | 4.2 | 83,18 | 3,98 | 9,13 | 2,48 | 10,05 |
| Fersk suppe med sursøt saus | 4.6 | 72,54 | 2,76 | 8,17 | 2,66 | 6,57 |
| Sushi med purre | 4.5 | 194,56 | 3,68 | 9,03 | 30,34 | 5,76 |
| Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.8 | 70,47 | 3,87 | 5,24 | 3,26 | 5,48 |
| Italiensk vintersuppe - Minestrone | 4.9 | 63,2 | 1,76 | 2 | 8,36 | 2,09 |
| Svensk gul fiskesuppe | 5.7 | 68,81 | 3,54 | 6,39 | 1,71 | 5,96 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Purre, kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tomat, kokt | 71 | 17 | 0,2 | 0,7 | 2,4 |
| Gresskar kokt uten salt | 83 | 19,83 | 0,07 | 0,72 | 4,9 |
| Ertepuré | 451 | 109 | 6,5 | 4,1 | 6,2 |
| Sellerirot, kokt | 95 | 23 | 0,3 | 1,3 | 0,8 |
| Avokadosuppe, kald | 496 | 120 | 11,7 | 1,4 | 1,4 |
| Sellerirotpuré | 519 | 126 | 11,4 | 1,9 | 2,1 |
| Coop maiskolber ferdigkokte 2stk | 416 | 99,42 | 3 | 3,2 | 13 |
| Paprika, rød, kokt | 116 | 28 | 0,2 | 0,8 | 4,4 |
| Coop rødkål sousvide | 237 | 56,64 | 0,3 | 0,9 | 11 |
| Pastinakk, kokt | 223 | 53 | 0,7 | 1,3 | 9,4 |
| Paprika, grønn, kokt | 93 | 22 | 0,3 | 0,8 | 2,9 |
| Persillerotpuré | 569 | 138 | 11,4 | 2,1 | 5,5 |
| Pastinakkpuré | 590 | 142 | 11,6 | 1,9 | 6,8 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.