| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Muslimsk biffkarri | 3.8 | 252,84 | 16,14 | 10,2 | 16,05 | 22,46 |
| Poteter med kefir (Dahi wale alu) | 3 | 101,05 | 6,49 | 1,7 | 8,31 | 2,18 |
| Kari Ikan fish curry | 3 | 109,52 | 3,62 | 5,32 | 12,93 | 4,63 |
| Bønner med chili og ingefær | 3 | 143,54 | 9,04 | 3,64 | 10,1 | 6,39 |
| Lemon rice | 3 | 195,18 | 9,38 | 6,28 | 20,55 | 2,54 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Syre, matsyre | 88 | 21,03 | 0,7 | 2 | 3,2 |
| Hindu estragon glass | 1234 | 294,92 | 7,2 | 22,8 | 50,2 |
| Urtekram estragon | 1442 | 342 | 7,2 | 22,8 | 42,8 |
| Salvie, frisk | 293 | 70,02 | 0,94 | 3,75 | 14,8 |
| Hindu basilikum soltørket glass | 1013 | 242,1 | 4,1 | 23 | 10 |
| Toro Krydderiet Laurbærblad | 1477 | 353 | 8,4 | 7,6 | 48,6 |
| Lofoten Goma Wakame – sjøgress salat | 512 | 122,36 | 5,8 | 1 | 10,6 |
| Estragon, frisk | 446 | 107 | 1,7 | 5,6 | 10,4 |
| Brennesle, rå | 181 | 43 | 0,7 | 5,9 | 1,3 |
| Wasabirot, rå | 435 | 103 | 0,6 | 4,8 | 15,7 |
| Urtekram enebær | 1449 | 346,31 | 10 | 4,2 | 59 |
| Merian frisk | 263,59 | 63 | 2,1 | 2,1 | 8,75 |
| Hindu koriander blad glass | 1338 | 319,78 | 4,8 | 21,9 | 41,5 |
| Korianderfrø | 1425 | 346 | 17,8 | 12,4 | 13,1 |
| Alfalfaspirer, rå | 75 | 18 | 0 | 3,3 | 0,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.