
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1542 | kilojoule |
| Kcal | 365 | kalorier |
| Protein | 8 | gram |
| Karbo | 70.6 | gram |
| Sukker | 29.1 | gram |
| Kostfiber | 8 | gram |
| Fett | 3.8 | gram |
| Mettet fett | 0.5 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Musliboller | 3 | 256,58 | 6,58 | 7,34 | 40,11 | 1,58 |
| Jordbærdrøm | 2 | 70,42 | 1,82 | 2,63 | 10,11 | 4,61 |
| Sunn og mettende matpakke | 2 | 91,06 | 0,7 | 2,49 | 16,53 | 2,83 |
| Kornblanding med frisk frukt | 3 | 304,54 | 13,42 | 10,83 | 30,22 | 4,94 |
| Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola | 3 | 102,38 | 1,56 | 3,07 | 17,47 | 3,74 |
| Smoothie bowl med jordbær og basilikum | 3 | 67,72 | 1,3 | 3,48 | 9,43 | 5,9 |
| Frokostsmoothie med jordbær og blåbær | 3 | 74,2 | 1,56 | 2,49 | 11,77 | 3,63 |
| Grovt Lysebubrød | 3 | 251,04 | 3,4 | 7,22 | 45,63 | 1,24 |
| Hvitløksboller | 3 | 240,11 | 3,99 | 8,2 | 40,55 | 1,73 |
| Sveitsisk müsli 2 | 3 | 111,02 | 1,96 | 3,95 | 18,15 | 2,91 |
| Frokostblanding | 3 | 373,31 | 13,51 | 10,04 | 48 | 5,03 |
| Frisk frokostblanding | 3 | 71,2 | 0,92 | 3,04 | 11,84 | 2,36 |
| Solfrokost | 3 | 183,28 | 6,48 | 6,05 | 23,39 | 3,59 |
| Smoothie shot | 3 | 84,37 | 2,77 | 1,47 | 12,72 | 3,9 |
| Frokost_blåbær smoothie | 3 | 75,82 | 1,88 | 1,91 | 12,26 | 3,38 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Quaker Snack-a-jacks-jumbo cheese | 1603 | 383,11 | 2,7 | 9 | 79 |
| Møllerens Opplagt Granola Eple og Kanel | 1881 | 449,55 | 16 | 8 | 65 |
| Quaker Snack-a-jacks-crispy cheese | 1767 | 422,31 | 9,4 | 7,7 | 75 |
| BareBra Supergranola med hasselnøtt & kokos | 1905 | 455,29 | 21 | 11 | 45 |
| Kelloggs special K Red Berries | 1602 | 382,87 | 1,6 | 9,2 | 79 |
| Helios granola, bær, chia og quinoa | 1710 | 408,69 | 8 | 12 | 66 |
| Quaker crusli sol frokost | 1773 | 423,74 | 13 | 7,1 | 63 |
| Møllerens Opplagt Granola Jordbær & Bringebær | 1884 | 450,27 | 17 | 9 | 62 |
| Synnøve granola med bygg og puffet quinoa | 1831 | 437,6 | 16 | 12 | 51 |
| Kelloggs Corn flakes 500gr | 1616 | 381 | 1 | 7,1 | 84,1 |
| Nestle Lion frokost karamell og sjokolade | 1689 | 403,67 | 5,6 | 8,2 | 75,8 |
| Nestle Honey Cheerios | 1563 | 373,55 | 2,8 | 6,6 | 79,2 |
| Kelloggs Spesial K Frokostkorn, ristet hvete og ris | 1587 | 375 | 1,5 | 9 | 79 |
| Kelloggs musli coconut og cashew | 1882 | 449,79 | 18 | 8,5 | 59 |
| Rema 1000 crunchy musli 750gr | 1773 | 423,74 | 12 | 8,5 | 64 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.