Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 851 | kilojoule |
Kcal | 203 | kalorier |
Protein | 7.8 | gram |
Karbo | 24.6 | gram |
Sukker | 4.1 | gram |
Kostfiber | 1 | gram |
Fett | 7.9 | gram |
Mettet fett | 3.8 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Flamberte pannekaker (Crêpes Suzette) | 4.5 | 203,32 | 7,89 | 5,35 | 22,73 | 6,93 |
Fylte pannekaker med sopp og kylling | 3.7 | 131,4 | 5,12 | 7,14 | 13,74 | 4,7 |
Ovnspannekake med flesk | 3 | 238,87 | 16,21 | 10,58 | 12,38 | 7,9 |
Julesnurrer med grønnsaker | 3 | 123,73 | 5,87 | 4,17 | 12,68 | 4,09 |
Fylte Pannekaker | 3 | 156,21 | 5,41 | 8,1 | 18,26 | 4,18 |
Vom Muttti | 3 | 164,83 | 4,33 | 5,59 | 25,37 | 3,25 |
Superraske fylte pannekaker | 3 | 149,58 | 8,16 | 6,15 | 12,45 | 6,67 |
Usøtede pannekaker med kjøttfyll | 3 | 99,17 | 4,93 | 11,61 | 1,73 | 10,44 |
Ostegratinerte pannekaker 2 | 3 | 187,98 | 9,5 | 10,87 | 14,41 | 5,38 |
Varme pannekaker med appelsinsaus og is | 3 | 192,37 | 9,23 | 4,07 | 22,91 | 2,64 |
Fylte pannekaker med kål og pølser | 3 | 168,77 | 8,79 | 8,18 | 13,67 | 5,57 |
Pannekaker med vri | 3 | 185,57 | 9,25 | 10,16 | 15,03 | 5,95 |
Pannekaker, fyllt med soppkrem og skinke | 3 | 199,61 | 12,11 | 9,27 | 12,79 | 6,29 |
Sprøstekt aromatisk and | 3 | 289 | 23,41 | 10,25 | 8,62 | 10,84 |
Pannekaker oscean | 3 | 144,1 | 5,22 | 7,55 | 16,11 | 7,29 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Prior amerikanske pannekaker | 1211 | 289,42 | 17 | 6,1 | 28 |
Pannekaker, av pulver, type Toro | 667 | 158 | 2 | 6,3 | 28,2 |
Pannekaker, med lettmelk, stekt i myk margarin | 771 | 183 | 5,5 | 7,8 | 25,1 |
Lapper grunnoppskrift | 900 | 215,1 | 10,61 | 7,73 | 21,72 |
Pannekaker, med sk melk, stekt i hard margarin | 739 | 175 | 4,6 | 7,9 | 25,1 |
Sveler | 1044 | 247 | 4,1 | 8,1 | 43,8 |
Pannekaker, med lettmelk, stekt i hard margarin | 782 | 186 | 5,8 | 7,8 | 25,1 |
Eldorado pannekaker stekte | 990 | 236,61 | 11,3 | 5,4 | 27,7 |
Pannekaker, grove | 639 | 152 | 4,5 | 7,2 | 19,6 |
Prior ferske pannekaker | 796 | 190,24 | 8,1 | 6,5 | 23 |
Pannekaker, med sk melk, stekt uten fett | 653 | 154 | 1,9 | 8,1 | 25,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.