Rugkli



Kalorier og Næringsinnhold i Rugkli

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ kilojoule
Kcal kalorier
Protein gram
Karbo gram
Sukker gram
Kostfiber gram
Fett gram
Mettet fett gram


Fakta om Rugkli.

Rugkli er det ytterste laget på rugkorn

Bruksområde for Rugkli.

Brukes en del i baking.
Innlagt dato
Oppdatert dato
15.07.2010
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukter
Undergruppe
Bakemel helkorn gryn
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3 poeng satt av 1 brukere.
Besøk
2935
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6











Noen anbefalte oppskrifter som bruker Rugkli som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Grove rundstykker 33237,899,077,7528,941,62







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Rugkli med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Møllerens havrekli1428341,297,513,247,5
Tipiak bulgur hvete1467350,611,91368
Hirse, hele korn14433412,910,566,6
Tipiak Couscous Fullkorn Økologisk1467350,612,113,668,2
Axa Bjørn havregryn økologisk1550370,4571260
Bokhvete, hele korn1419335211,165,3
Semper Havregryn1531365,96,61358
Byggryn13843271,18,665,4
Havregryn, lettkokte/store16393897,811,463,1
Møllerens kruskakli950227,053,416,69,7
Mathavre1500358,55,51456
Tipiak Couscous1532366,141,81372
Møllerens hele byggryn1381330,051,19,965,4
Tipiak Couscous Fullkorn1497357,782,31366
Bulgurgryn, tørr13833272,310,861,9

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.