Torsk lettsaltet, kokt
Kalorier og Næringsinnhold i Torsk lettsaltet, kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 414 | kilojoule |
| Kcal | 98 | kalorier |
| Protein | 23.5 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
07.05.2019
Hovedgruppe
Ferdige retterUndergruppe
Fisk tilberedtKilde til Næringsdata
Fotograf
Knut PettersenKarakter (Snitt)
3
poeng satt av
1
brukere.
Besøk
3090Spesielle egenskaper
Rødliste artSett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Torsk som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fiskegrateng med makaroni | 3.2 | 129,09 | 5,75 | 11,56 | 7,61 | 6,3 |
| Meksikansk fiskesuppe | 5.6 | 65,96 | 3,62 | 4,84 | 3,02 | 5,06 |
| Svensk gul fiskesuppe | 5.6 | 71,09 | 3,76 | 6,5 | 1,71 | 5,96 |
| Fiskemousse | 5 | 168,07 | 15,83 | 5,4 | 0,92 | 5,15 |
| Kokt fisk | 4.1 | 40,75 | 0,55 | 8,95 | 0 | 5,55 |
| Fiskegrateng 2 | 4.6 | 113,21 | 5,59 | 11,84 | 3,83 | 6,64 |
| Nachos med torsk Narvik Grande | 4.9 | 166,01 | 11,47 | 10,09 | 4,9 | 8,45 |
| Kokt torsk med lever og rogn | 3.4 | 65,39 | 4,21 | 6,84 | 0,03 | 4,63 |
| Persetorsk | 4.9 | 84,65 | 0,89 | 14,55 | 4,61 | 9,21 |
| Maki Sushi | 3.7 | 117,19 | 0,69 | 6,49 | 21,18 | 6,51 |
| Fiskesuppe til mange | 5.3 | 90,55 | 7,11 | 5,15 | 1,27 | 4,88 |
| Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.3 | 70,97 | 3,93 | 5,3 | 3,26 | 5,48 |
| Skreimølje på tradisjonelt norsk vis | 4.3 | 86,56 | 5,16 | 10,03 | 0 | 6,42 |
| Stekt torskefilet | 4.3 | 104,37 | 1,11 | 16,88 | 6,56 | 9,97 |
| Fiskesuppe Singapore à la Lars Barmen | 4.5 | 71,66 | 4,74 | 3,88 | 3,03 | 4,4 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Torsk lettsaltet, kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Fiskegrateng med egg, ovnstekt, kjøpt | 483 | 115 | 3,9 | 9,6 | 10,3 |
| Sei, filet, melpanert, stekt i smør | 546 | 130 | 4,5 | 19,4 | 2,9 |
| Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett | 1028 | 247 | 15,8 | 22,4 | 3,6 |
| Laks, oppdrett, skiver, kokt | 1108 | 266 | 19 | 23,8 | 0 |
| Fiskegrateng, kjøpt, type Coop X-tra Fiskegrateng | 490 | 117 | 4,6 | 7,3 | 11,2 |
| Torsk, panert, forfritert, stekt i fett | 844 | 202 | 10,1 | 15,6 | 11,4 |
| Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett | 636 | 151 | 5,1 | 18,2 | 7,8 |
| Reker, innbakt, forfritert, fryst | 945 | 225 | 10 | 14,8 | 18,6 |
| Fiskemannen fish and chips | 798 | 190,72 | 7 | 7 | 25 |
| Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett | 838 | 201 | 13,5 | 10,3 | 9,4 |
| Røye, melpanert, stekt i fett | 850 | 204 | 12,5 | 19,1 | 3,6 |
| Rødspette filet, melpanert, stekt i fett | 671 | 160 | 7,3 | 19,9 | 3,6 |
| Kveite, skiver, kokt | 613 | 146 | 7,3 | 20,2 | 0 |
| Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnstekt uten fett | 632 | 151 | 7,2 | 11,2 | 10,1 |
| Fiskegrateng, kjøpt, type Findus Familiens fiskegrateng | 566 | 135 | 4,7 | 8 | 14,5 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.