| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 452 | kilojoule |
| Kcal | 107 | kalorier |
| Protein | 24.6 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 0.9 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kvitsøykomle i fiskesuppe | 4.3 | 105,47 | 7,21 | 6,42 | 3,48 | 5,07 |
| Hjemmelagde fiskekaker | 3.4 | 81,29 | 0,43 | 17,36 | 1,78 | 13,88 |
| Fiskeball fra Møre | 4.3 | 31,4 | 0,04 | 2,81 | 4,32 | 2,62 |
| Fiskekaker | 4.6 | 77,27 | 1,17 | 7,76 | 8,48 | 5,97 |
| Koljekaker | 4.2 | 80,73 | 1,81 | 13,62 | 2,48 | 10,04 |
| Fiskeboller | 4 | 66,47 | 0,35 | 10,94 | 4,72 | 8,19 |
| Hitraball | 4.8 | 129,12 | 8 | 10,84 | 3,29 | 8,58 |
| Franskinspirert fiskesuppe | 4.5 | 30,32 | 0,7 | 5,26 | 0,59 | 4,07 |
| Ovnsbakt hyse med sennepssaus | 3.8 | 80,26 | 3,58 | 9,74 | 1,91 | 8,47 |
| Ingebjørgs blanda baill | 4.7 | 99,1 | 0,18 | 12,76 | 11,13 | 9,37 |
| Klassisk fiskesuppe | 4.7 | 61,93 | 3,89 | 4,26 | 2,11 | 3,67 |
| Fiskegryte med høstens grønnsaker | 4.3 | 79,2 | 1,04 | 5,1 | 11,31 | 3,94 |
| Sei von helvete - seiburger | 4 | 112,25 | 3,99 | 8,33 | 10,24 | 6,85 |
| Kvitball 2 | 4 | 74,43 | 1,21 | 13,34 | 2,51 | 10,56 |
| Stekt hyse med appelsinkremsaus | 3.3 | 128,88 | 6,02 | 14,28 | 4,24 | 11,02 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Torsk, lettsaltet, kokt | 421 | 99 | 1,5 | 21,6 | 0 |
| Makrell, kaldrøkt | 1005 | 242 | 18,8 | 18,2 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.