Agurksuppe med reker inneholder
97 Kalorier,
3 g Karbo,
5 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Agurksuppe med reker har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Agurksuppe med reker er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3895 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Agurksuppe med reker!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 97.30 | 282.53 | Kcal |
Protein | 5.00 | 14.52 | gram |
Karbohydrat | 2.70 | 7.84 | gram |
Kostfiber | 0.67 | 1.95 | gram |
Fett | 7.24 | 21.02 | gram |
Mettet fett | 4.41 | 12.81 | gram |
Salt | 0.63 | 1.82 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 9.80 | Kr 28.46 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 162 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 11,09 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Løk og hvitløk pilles, hakkes fint og snurrer klare i 10 g smør.
Mel tilsettes, brunes lett, og buljong helles ved litt av gangen.
Agurken skylles, 4 tynne skiver skjæres fra til pynt. Resten av agurken skrellles, deles på langs, kjernene tas ut med en skje, og fruktkjøttet skjæres i 2 cm store terninger.
Agurkterninger koker i suppen 15 minutter. Suppen pureres i blender, og fløte tilsettes. Agurksuppen smakes godt til med salt, sukker, pepper og sennepspulver og koker ved ganske svak varme i ennå 5 minutter.
Reker pilles, den sorte tarmstreng fjernes. Resten av smøret varmes opp på en panne, og rekene svitses et øyeblikk oppi.
Dillen skylles, klippes fint og røres i suppen. Suppen anrettes i forvarmede suppetallerkjerner, og rekene fordeles i suppen. Hver porsjon garneres med en skive agurk.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 21956)
Kategori:
Suppe
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-05-13
Oppdatert dato:2006-05-13
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift