Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Artisjokk- og ostepai oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Artisjokk- og ostepai



Artisjokk- og ostepai inneholder 144 Kalorier, 9 g Karbo, 5 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Artisjokk- og ostepai har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Artisjokk- og ostepai er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2pakkedypfryst butterdeig
5stkovnsstekte paprikaer i 2,5 cm strimler
3boks(er)artisjokkbunner i olje á 290 g
6stkløk i skiver
500grsmå purre, renset og vasket
500grost, grovt revet eller smuldret
1stkeggeplomme, pisket
Ca 3,5ssolivenolje
havsalt
1dashnykvernet svart pepper




Kalorier og næringsinnhold i Artisjokk- og ostepai med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier143.766 883.523 441.76Kcal
Protein4.71225.52112.76gram
Karbohydrat9.49454.40227.20gram
Kostfiber1.9090.9845.49gram
Fett9.24442.43221.21gram
Mettet fett4.23202.54101.27gram
Salt0.4822.9411.47gram
Pris på oppskriftenKr 5.45Kr 260.96Kr 130.48.-
Hele oppskriften veier4 788 totalt4 788 pr porsj2 394 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 2 paier

Tin butterdeigen etter anvisningen på pakningen. Legg platene slik at de overlapper hverandre litt før du kjevler dem ut. Legg de ferdige bunnene på to lett smurte plater. Prikk bunnene med en gaffel, og stek dem ved 180 C i 20 minutter.

Legg den ovnsstekte paprikaen i en bolle sammen med artisjokk, løk, purre, salt og pepper. Bland godt.

Ta bunnene ut av ovnen, og pensle dem over det hele med pisket eggeplomme. Fordel fyllet på de to bunnene, og spre det jevnt utover. Sett paiene tilbake i ovnen og stek dem videre i 30 minutter.

Serveres varme eller romtempererte, med litt ekstra god olivenolje dryppet over.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6042)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-06
Oppdatert dato:2002-12-06
Lesere: 6608 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hokkaido-pai.Hokkaido-pai.
Denne retten har 259,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spinatpai med hamburgerrygg.Spinatpai med hamburgerrygg.
Denne retten har 165,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølse- og spinatpai.Pølse- og spinatpai.
Denne retten har 210,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarpai med sjokolademønster.Gresskarpai med sjokolademønster.
Denne retten har 159,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,46 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kålrotpai med snøfrisk.Kålrotpai med snøfrisk.
Denne retten har 176,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mager spinatpai.Mager spinatpai.
Denne retten har 156,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sunn spinatpai med Fiberfin.Sunn spinatpai med Fiberfin.
Denne retten har 152,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsakspai 1.Grønnsakspai 1.
Denne retten har 218 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spinatpai med Fiberfin.Spinatpai med Fiberfin.
Denne retten har 152,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarpai 1.Gresskarpai 1.
Denne retten har 249,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarpai 4.Gresskarpai 4.
Denne retten har 311,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Husets grønnsakspai.Husets grønnsakspai.
Denne retten har 166,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarpai - skummelt godt til Halloween.Gresskarpai - skummelt godt til Halloween.
Denne retten har 285,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Slankerens pai med grønnsaker.Slankerens pai med grønnsaker.
Denne retten har 149,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Russisk terte med beter, rødløk og pære.Russisk terte med beter, rødløk og pære.
Denne retten har 223,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.