Russisk terte med beter. rødløk og pære



Russisk terte med beter, rødløk og pære oppskrift.
Fotograf: Meny
Denne fargerike terten er ypperlig som tilbehør til både kjøtt og fisk

Oppskriften inneholder 225 Kalorier, 20 g Karbo, 4 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Russisk terte med beter, rødløk og pære er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2125 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
125grsmør
250grmel
1dlkaldt vann
1stkstor rødløk
1stkmellomstor rødbete
1stkmelllomstor gulbete
2feddhvitløk
1stkpære
0,5stkrød chili
rosmarin- eller timiankvister
5ssolivenolje
2sssøt balsamicoeddik
1dashsalt og pepper
1stkegg til pensling




Næringsdeklarasjon for Russisk terte med beter. rødløk og pære!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier225.28651.70Kcal
Protein3.9411.40gram
Karbohydrat19.5556.56gram
Kostfiber2.577.43gram
Fett14.0240.56gram
Mettet fett6.4318.60gram
Salt0.240.69gram
Pris på oppskriftenKr 3.14Kr 9.08Kroner
Hele oppskriften veier1 157 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo34,71 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kjør mel og smør sammen i en hurtigmikser til alt smøret er finfordelt i melet. Tilsett vann og kjør til deigen har samlet seg. Kna deigen sammen til en stor og litt flat bolle. Pakk deigen godt inn i plastfilm og la den ligge i kjøleskapet og hvile mens du forbereder grønnsaksfyllet.
Skrell løk og beter. Skjær løk og pære i kløfter. Skjær betene i smale båter og hvitløken i tynne skiver. Bland alle ingrediensene sammen i en bolle og krydre med salt og kvernet pepper.
Kjevl mørdeigen ut til en rund stor leiv og legg leiven over på et stekebrett kledd med bakepapir. Fordel fyllet utover leiven. Brett de ytterste 5–6 cm av kantene inn mot midten.
Pensle kanten med sammenvispet egg og stek terten midt i ovnen ved 200 °C i ca. 45 minutter, eller til betene er møre

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Meny
(Intern: 32500)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Innlagt dato:2016-08-28
Oppdatert dato:2016-08-28


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Russisk terte med beter, rødløk og pære.Russisk terte med beter, rødløk og pære.
Denne retten har 225,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønnsakspai 1.Grønnsakspai 1.
Denne retten har 219,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med asparges og brokkoli.Pai med asparges og brokkoli.
Denne retten har 160,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Oliventerte.Oliventerte.
Denne retten har 303,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Restpai med karve.Restpai med karve.
Denne retten har 295,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 22,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Slankerens pai med grønnsaker.Slankerens pai med grønnsaker.
Denne retten har 150,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig grønnkålpai.Saftig grønnkålpai.
Denne retten har 300,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikansk gresskarpai.Amerikansk gresskarpai.
Denne retten har 291,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Husets grønnsakspai.Husets grønnsakspai.
Denne retten har 167,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.