| Næringsstoff | Mengde |
|---|---|
| Kalorier | 251 kcal |
| Karbohydrater | 21 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 12 g |
| Navn | Vekt | ||
|---|---|---|---|
| Hele oppskriften veier | 182 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 32,78 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Italiensk fristelse med Philadelphia.
Høye sunne smørbrød til frokost.
Solsikkebrød med knust fiken og spekeskinke.
Ciabatta med parmaskinke, pesto og salat.
Spekemat club sandwich.
Spekeskinkesnitter.
Blings med pesto og brie.
Ostesmørbrød med spekeskinke og ananas.
Smørbrød med parmaskinke.
VM-blings med spekeskinke og eggerøre.
Solsikkebrød med spekeskinke.
Spekematens Club sandwich.
Blings med spekeskinke og eggerøre.
Spekeskinkesmørbrød.
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.