Dahl Linsesuppe inneholder
74 Kalorier,
13 g Karbo,
3 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Dahl Linsesuppe har beregnet å ha følgende allergener
Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Dahl Linsesuppe er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere:
6037 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Dahl Linsesuppe!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 74.08 | 487.30 | Kcal |
Protein | 3.16 | 20.79 | gram |
Karbohydrat | 13.30 | 87.49 | gram |
Kostfiber | 2.14 | 14.08 | gram |
Fett | 0.44 | 2.89 | gram |
Mettet fett | 0.06 | 0.39 | gram |
Salt | 0.28 | 1.82 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 2.53 | Kr 16.64 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 631 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 71,81 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Svitsj det hakkede løk i oljen eller ghee til de er klare. Tilsett koriander, karve og karri og la dem
frese litt av på pannen. Skyll linsene og ha dem på pannen. La det surre et minuts tid.
Tilsett
deretter buljong og laurbær, nelliker og kanel. La det surre i 45 min.
Serveres med ris, friske tomater skåret i mindre stykker. Litt sitronsaft over gjør underverker.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Ukjent kilde
(Intern: 27625)
Tilberedningstid:
60 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Suppe
Diett/allergi:
Veganer
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-09
Oppdatert dato:2010-10-09
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift