Gujarati (Indisk gulrotsalat)

Fullt næringsinnhold

Gujarati (Indisk gulrotsalat) inneholder 95 Kalorier, 6 g Karbo, 1 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Gujarati (Indisk gulrotsalat) har beregnet å ha følgende allergener Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Gujarati (Indisk gulrotsalat) er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4453 totalt.

Annonse

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

Vekt og energi av karbo for Gujarati (Indisk gulrotsalat)!

Navn	Vekt
Hele oppskriften veier	457	gr totalt	gram
Energiprosent fra karbo	27,27 %	Ikke lavkarbo	Hva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bland salt og gulrøtter. Varm oljen i en panne på medium varme. Ha i sennepsfrøene. Rør forsiktig og når de begynner å poppe helles de over gulrøttene. Ha i sitronsaft og vend rundt. Ha i kokos og bland godt. Serveres ved romtemperatur.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 15614)
Kategori: Salat
Land: India
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-09-18
Oppdatert dato:2003-09-18

Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Middagssalat med gulrøtter, bønner og pepperrotdressing.

Middagssalat med gulrøtter, bønner og pepperr.
Denne retten har 137,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Salat med gulrot og beter.
Denne retten har 198,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gulrotsalat med variasjon.
Denne retten har 46,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Råkostsalat med appelsin.
Denne retten har 64,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gulrotsalat 2.
Denne retten har 77,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,48 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Varm gulrotsalat med kikerter.

Varm gulrotsalat med kikerter.
Denne retten har 97,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrot-maissalat med honning og krydderurter.

Gulrot-maissalat med honning og krydderurter.
Denne retten har 64,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotsalat med krydret yoghurtdressing.

Gulrotsalat med krydret yoghurtdressing.
Denne retten har 44,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Gulrotsalat med sopp.
Denne retten har 58,43 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,95 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Råkostsalat med gulrot og hodekål.

Råkostsalat med gulrot og hodekål.
Denne retten har 35,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

New Orleans coleslaw.
Denne retten har 116,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frisk gulrotsalat med krydder og urter.

Frisk gulrotsalat med krydder og urter.
Denne retten har 81,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Middagssalat med gulrøtter og kikerter.

Middagssalat med gulrøtter og kikerter.
Denne retten har 191,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Salat med høvlet gulrot.
Denne retten har 113,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Enkel coleslaw.
Denne retten har 147,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Annonse

Gujarati (Indisk gulrotsalat)

Annonse

Ingredienser

Vekt og energi av karbo for Gujarati (Indisk gulrotsalat)!

Fremgangsmåte:

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Prøv en lignende oppskrift

Annonse

Annonse

Viktige opplysninger

Andre tjenester

Våre partnere

5	stk	gulrøtter, skrelt og grovreven
0,25	ts	salt
2	ss	vegetabilsk olje
1	ss	hele sorte sennepsfrø
2	ts	sitronsaft
1	ss	frisk reven kokosnøtt