Honningstekte epler og purre



Honningstekte epler og purre oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Dette er en smakfull kombinasjon av epler og purre som du må prøve. Det går raskt å lage dette. Supert til kalkun og annet hvitt kjøtt, skinkestek og også til juleribba.

Oppskriften inneholder 92 Kalorier, 12 g Karbo, 1 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Honningstekte epler og purre er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 36 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
3stkepler
1stkpurre
2ssflytende honning
2sssmør
1dashsalt og pepper
2ssfinhakket frisk kruspersille




Kalorier og næringsinnhold i Honningstekte epler og purre med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier91.53152.76Kcal
Protein0.771.29gram
Karbohydrat12.3420.60gram
Kostfiber2.133.55gram
Fett3.876.46gram
Mettet fett2.343.91gram
Salt0.200.34gram
Pris på oppskriftenKr 3.39Kr 5.66Kr .-
Hele oppskriften veier668 totalt167 pr porsj pr stk gram
Energiprosent fra karbo53,92 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Snitt purren på langs og skyll den godt.
Skjær den i skiver, gjerne litt på skrå.
Fjern kjernehuset på eplene og del eplene i jevne båter.
Smelt smør i en panne. Ha eplene i og stek et par minutter.
Ha i purre og honning.
Rør rundt og stek videre et par minutter til eplene er litt møre, men ikke grøtete.
Server med et dryss av finhakket persille.
Ønsker du mer kryddersmak kan finhakket estragon anbefales. Timian er også nydelig til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 36549)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør
Innlagt dato:2022-07-29
Oppdatert dato:2022-07-29


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kremet eple- og fennikelsalat.Kremet eple- og fennikelsalat.
Denne retten har 157,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplesalat med mynte.Eplesalat med mynte.
Denne retten har 102,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eple-bacon.Eple-bacon.
Denne retten har 120,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eple-tzatziki.Eple-tzatziki.
Denne retten har 58,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vår beste waldorfsalat.Vår beste waldorfsalat.
Denne retten har 225,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Waldorfsalat 3.Waldorfsalat 3.
Denne retten har 176,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Honningstekte epler og purre.Honningstekte epler og purre.
Denne retten har 91,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.