Hverdags risotto



Hverdags risotto inneholder 105 Kalorier, 11 g Karbo, 4 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Hverdags risotto har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-selleri, Spor-av-sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Hverdags risotto er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 6509 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkgrønn paprika
1stkrød paprika
1stk litesquash
2stkløk
2feddhvitløk, knuste
3dlris, langkornet
3ssolivenolje
6dlvann
1stkblokk kjøtt buljong
3stkkjøttpølser røkte
200grerter
salt og sitronpepper




Næringsdeklarasjon for Hverdags risotto!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier104.81611.83Kcal
Protein3.6821.48gram
Karbohydrat11.0364.39gram
Kostfiber2.1512.55gram
Fett4.6327.03gram
Mettet fett1.367.94gram
Salt0.673.89gram
Pris på oppskriftenKr 2.91Kr 16.99Kroner
Hele oppskriften veier2 335 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo42,09 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kutt paprika, squash og løk i terninger.
Fres dette sammen med hvitløk og risen i en gryte.
Tilsett vann, buljong og la de småkoke til nesten alt vannet er vekke.
Skjær pølser i terninger og tilsett sammen med erter. Varm opp og smak til med krydder.

Server sammen med ferskt brød.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966694)
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-16
Oppdatert dato:2002-03-16


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Medisterpølse med rotmos.Medisterpølse med rotmos.
Denne retten har 114,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølser med ramsløkaïoli.Pølser med ramsløkaïoli.
Denne retten har 171,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølse i nudler.Pølse i nudler.
Denne retten har 135,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.