1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Indisk kylling i tortilla
4. 3 poeng fra 1 lesere

Fotograf: Knut Pettersen
Det meste kan man ha i en tortilla, og her bruker vi kylling stekt med korianderpaste, løk og paprika. Sjampinjong passer til.

Oppskriften inneholder 77 Kalorier, 2 g Karbo, 12 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Indisk kylling i tortilla er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner

2	stk	kyllingfileter i biter
1	ss	matolje
1	ts	masalamagic koriander paste
		Grønnsaker
0,5	stk	løk hakket
3	fedd	hvitløk hakket
0,5	stk	rød paprika i biter
125	gr	hermetisk sjampinjong
1	dash	salt og pepper
100	gr	kinakål reven

Kutt kyllingen i biter og varm olje i stekepanna. Brun kyllingen til den er gylden. Ha så i løk, hvitløk, paprika + koriander paste. La alt steke til løken er gylden og kyllingen gjennomstekt. Smak til med salt og pepper.
Ha i sjampinjong og surr 2 minutter. Til slutt har du i kinakål som er reven i biter. La den bli myk før dette fylles på tortillas og serveres. Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 32693)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Innlagt dato:2016-12-09
Oppdatert dato:2016-12-09
Lesere: 1034 totalt.

1 2 3 4 5 6