1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Indisk rissalat

Indisk rissalat



Indisk rissalat inneholder 113 Kalorier, 11 g Karbo, 3 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Indisk rissalat har beregnet å ha følgende allergener Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Indisk rissalat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 6221 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
200grkokt råris (ca.100 g ukokt)
1stkrød paprika
2skive(r)ananas, ternet
2dllettrømme
1sssitronsaft
Ca 1,5tskarri
1tsingefær, fersk finrevet
havsalt, pepper
1ssmandelflak




Vekt og energi av karbo for Indisk rissalat!

NavnVekt
Hele oppskriften veier782 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo39,36 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kok opp risen med salt. Avkjøles og blandes med paprikabiter og ananas. Lag ferdig rømmedressingen og smak til med krydder og salt. Blandes med risen, dryss mandelflak over like før servering. Pynt gjerne med noen salatblad langs salatskålen.

En salat som også passer som mellommåltid (lunsjrett). Kan lages til kvelden før, men må stå godt tillukket og i kjøleskap.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Helios
(Intern: 24876)
Kategori: Salat
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: India
Innlagt dato:2008-05-01
Oppdatert dato:2008-05-01


Fullt næringsinnhold

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sommersalat 2.Sommersalat 2.
Denne retten har 110,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med sitron.Salat med sitron.
Denne retten har 81,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,37 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rissalat 4.Rissalat 4.
Denne retten har 159,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rissalat 3.Rissalat 3.
Denne retten har 134,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Motorbasen.no, alt om biler Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.