Jansson snitter
Fotograf: Polarbrød
Små snitter som er ypperlig til velkomstmat eller snacks på kvelden.
Oppskriften inneholder 167 Kalorier, 16 g Karbo, 5 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Jansson snitter er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 1817 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Jansson snitter med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 166.74 | 242.66 | Kcal | |
| Protein | 4.73 | 6.88 | gram | |
| Karbohydrat | 16.40 | 23.87 | gram | |
| Kostfiber | 1.60 | 2.33 | gram | |
| Fett | 8.78 | 12.78 | gram | |
| Mettet fett | 5.07 | 7.38 | gram | |
| Salt | 0.48 | 0.69 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 6.65 | Kr 9.68 | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 873 totalt | 146 pr porsj | pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 39,34 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær ansjosfiléene i samme antall biter som du har av Polarknäckebiter.
Legg 1–2 potetskiver på hver snitte og drypp noen få dråper med ansjoslake hvis ønskelig.
Legg på en klatt med crème fraiche, deretter ansjosbiter, steinbitrogn, sitronskall og finhakket purre- eller løk.
Avslutt med en lett dryss av salt og pepper. Snittene er klare til å nytes!
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Polarbrød
(Intern: 35479)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Innlagt dato:2020-11-09
Oppdatert dato:2020-11-09
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Polarsnitter med sennepssild og rødløk.Denne retten har 233,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sild i matboksen.Denne retten har 234,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Soløye.Denne retten har 197,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Matjessnitter.Denne retten har 200,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Smørbrød med stekt sildefilet, remulade og rå.Denne retten har 326,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 29,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Jansson snitter.Denne retten har 166,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sildesmørbrød.Denne retten har 192,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Polarknäcke med kryddersild og eggkrem.Denne retten har 118,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.