Fotograf:
Knut Pettersen
Kylling med pommes frites inneholder
195 Kalorier,
9 g Karbo,
16 g Protein og
10 g Fett pr 100 gr
Kylling med pommes frites har ingen allergener
Kylling med pommes frites er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4 poeng fra 7 lesere
Lesere:
21161 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Kylling med pommes frites!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 194.55 | 603.11 | Kcal |
Protein | 15.76 | 48.86 | gram |
Karbohydrat | 9.46 | 29.33 | gram |
Kostfiber | 2.15 | 6.67 | gram |
Fett | 9.93 | 30.78 | gram |
Mettet fett | 3.35 | 10.39 | gram |
Salt | 0.72 | 2.23 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 3.47 | Kr 10.76 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 930 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 19,45 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Dette er enkel mat, men smaker godt og er fort å lage.
Del kyllingen i 4 deler og stek de sammen med pommes frites i langpanne i stekeovn. Krydre med grillkrydder, salt eller annet.
Server med en blandet salat.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Kjetil Pettersen
(Intern: 2118969181)
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-01-18
Oppdatert dato:2006-01-18
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift