Fotograf:
Matprat.no
Lam og pasta med tomatsaus inneholder
113 Kalorier,
14 g Karbo,
11 g Protein og
1 g Fett pr 100 gr
Lam og pasta med tomatsaus har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Lam og pasta med tomatsaus er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3996 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Lam og pasta med tomatsaus!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 113.43 | 484.18 | Kcal |
Protein | 11.25 | 48.02 | gram |
Karbohydrat | 13.93 | 59.46 | gram |
Kostfiber | 1.18 | 5.04 | gram |
Fett | 1.15 | 4.91 | gram |
Mettet fett | 0.02 | 0.09 | gram |
Salt | 0.14 | 0.60 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 6.56 | Kr 28.00 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 1 707 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 49,12 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Skjær kjøttet i terninger. Brun det i en varm panne i ca. 5 minutter. Dryss over salt og pepper og legg kjøttet til side.
Finhakk løk og hvitløk og fres det i pannen til løken blir myk. Tilsett de hermetiske tomatene, tomatpure, vann og basilikum. Kok opp og tilsett kjøttet. La det småkoke i ca. 30 minutter til sausen tykner. Smak til med salt og pepper.
Kok pasta etter anvisning på pakken.
Server lammekjøttet i sausen med nykokt pasta, et dryss parmesan, frisk grønn salat og godt brød.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 20400)
Kategori:
Pasta
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-10-08
Oppdatert dato:2005-10-08
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift