Lammerull 5



Lammerull 5 inneholder 59 Kalorier, 0 g Karbo, 6 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Lammerull 5 har ingen allergener
Lammerull 5 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2784 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
500grlammeside/svange
500grlammebog/lår i strimler.
18grsalt
2sshakket timian (valgfritt)
1dashnykvernet, grov, sort pepper

Til koking/trekking:

2litervann
2sssalt
3dlhvitvin. (kan erstattes med mer vann)




Vekt og energi av karbo for Lammerull 5!

NavnVekt
Hele oppskriften veier3 359 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo0,54 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Legg lammesvangen på en fjøl med «skinnet ned». Legg det som et rektangel. Gni halvparten av saltet godt inn i svangen slik at den blir litt seig og ru. Krydre med pepper også.
Kjøttet fra lammebogen/låret skjæres ned i strimler og krydres med salt, pepper og hakket frisk timian. Legg dette kjøttet på svangen og rull det sammen til en hard, tykk pølse.
Surr med hyssing rundt rullen med 1 cm mellomrom. Rull stramt.
La gjerne rullen ligge å hvile noen timer før den legges i det 90°C varme vannet. La den trekke i cirka 2,5 time.
Viktig at vannet opprettholder 85–90 °C under hele trekketiden. Avkjøles deretter i rennende kaldt vann i en halv time.
Nå kan lammerullen skjæres i ønskede skiver.
Holdbart pålegg som tåler både en, to og tre uker i kjøleskapet i den fine kalde tiden.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 29935)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er vanskelig å tilberede
Kategori: PÃ¥legg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2012-11-22
Oppdatert dato:2012-11-22



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lammerull 1.Lammerull 1.
Denne retten har 224,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull med purre.Lammerull med purre.
Denne retten har 80,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Klassisk lammerull.Klassisk lammerull.
Denne retten har 71,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull med lime.Lammerull med lime.
Denne retten har 101,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull 4.Lammerull 4.
Denne retten har 146,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,29 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull 2.Lammerull 2.
Denne retten har 186,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Lammerull til jul.Lammerull til jul.
Denne retten har 183,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.