Makrell med eplesaus



Makrell med eplesaus inneholder 141 Kalorier, 10 g Karbo, 5 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Makrell med eplesaus har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Melk, Sennep, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Makrell med eplesaus er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3609 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
8stkmakreller
4,5dleplemost
3sseddik
2stklaurbærblad
1stksitron, saften
krydderkvast
2sssalt

Saus:

50grsmør eller margarin
1dlsukker
1kgepler
3dleplemost

Garnering:

sitron eller appelsinskiver
frisk estragon
paprikapulver
8porsjon(er)potetsalat




Fremgangsmåte:

Skjær hodet av fisken, rens den og ta ut ryggbenet uten at fisken går i stykker.

Legg makrellene i ildfast fat sammen med eplemost, eddik, laurbærblad, sitronsaft, krydderkvasten og salt. Dekk med aluminiumsfolie og bak i ovn til fisken er ferdig.

Avkjøles i fatet.

Saus: Smelt smør, tilsett sukker, skrellede epler i skiver og eplemost. La det surre til det blir en tykk puré.

Pisk massen til den er jevn eller mos den.

Anrett makrellene på fat, pynt med "sommerfugler" av sitron- eller appelsinskiver, grønt og paprikadryss.

Serveres med sausen og potetsalat.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11251)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-04
Oppdatert dato:2003-05-04



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fransk Makrell form .Fransk Makrell form .
Denne retten har 122,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kamskjellgratinert makrell.Kamskjellgratinert makrell.
Denne retten har 189,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makrell i form.Makrell i form.
Denne retten har 69,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makrell med urtefyll.Makrell med urtefyll.
Denne retten har 107,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.