Ostefristelse





Ostefristelse inneholder 125 Kalorier, 8 g Karbo, 6 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Ostefristelse har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ostefristelse er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 3 porsjoner
300grkokt skinke
1stk storløk
4stkpoteter, kokte
2tssalt
3dlmatfløte
1sshvetemel
1begertine baconost
Revet ost


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ostefristelse!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier125.45563.69Kcal
Protein5.9226.60gram
Karbohydrat7.5233.79gram
Kostfiber0.793.55gram
Fett7.7935.00gram
Mettet fett4.5620.49gram
Salt1.637.34gram
Pris på oppskriftenKr 5.47Kr 24.58Kroner
Hele oppskriften veier1 348 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Legg kokt skinke, poteter , løk og salt lagvis i en ildfast form. Kok opp matfløte og hvetemel, bland deretter i baconosten i og rør til den smelter. Hell over formen.
Litt revet ost på toppen
Stekes ved 200 grader i 45 minutter
Servers med brød/loff og salat

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 20004)
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-08-23
Oppdatert dato:2005-08-23
Lesere: 6692 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ostesufflé med grønnsaker.Ostesufflé med grønnsaker.
Denne retten har 113,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jarlsberg-ostesuffle.Jarlsberg-ostesuffle.
Denne retten har 218,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makaroni og ost i stekeovnen.Makaroni og ost i stekeovnen.
Denne retten har 184,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostebakkels med kyllingsalat.Ostebakkels med kyllingsalat.
Denne retten har 229,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Porsjonslasagne.Porsjonslasagne.
Denne retten har 120,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,16.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostesufflé 1.Ostesufflé 1.
Denne retten har 228,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,56.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vegetarlasagne med vegetardeig.Vegetarlasagne med vegetardeig.
Denne retten har 122,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.